Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-09-13, godz. 15:13, Patronaty - polecamy
Spotkanie z autorem groteskowej anty-antyutopii o alternatywnej historii Ukrainy już w poniedziałek w MBP w Opolu
Ukraiński pisarz Ołeksandr Irwaneć - pochodzący z Równego na Wołyniu poeta, prozaik, dramatopisarz, tłumacz; współtwórca - razem z Jurijem Andruchowyczem i Wiktorem Neborakiem - legendarnej grupy literackiej Bu-Ba-Bu, odwiedzi w…
» więcej
2024-09-12, godz. 15:35, Patronaty - polecamy
Gratka dla fanów fantastyki od piątku do niedzieli w Opolu!
Festiwal Fantastyki Opolcon rusza w Opolu już w najbliższy piątek (13.09). Wydarzenie odbywa się już po raz 11 i jak zwykle program ma bardzo bogaty. Zainteresowani fantastyką uczestnicy mogą liczyć m.in. na prelekcje, spotkania autorskie…
» więcej
2024-09-12, godz. 13:34, Patronaty - polecamy
W Kietrzu "Jesteśmy Wyjątkowymi" zapraszają na spotkanie
Regionalne spotkanie osób niesamodzielnych i osób z ich otoczenia odbędzie się w najbliższy piątek (13.09) w Kietrzu. Wydarzenie rozpocznie się o godz. 10:00 przy ul. Kościuszki obok Orlika. I uwaga, w przypadku opadów deszczu cała…
» więcej
2024-09-12, godz. 09:42, Patronaty - polecamy
14. Opolski Festiwal Fotografii
Hasło przewodnie 14. Opolskiego Festiwalu Fotografii to „nie/codzienność”. Kumulacja wernisaży i spotkań otwierających wydarzenie szykowana jest w najbliższy weekend (13-15.09). W tym czasie zaplanowano otwarcie aż 12 wystaw, 9…
» więcej
2024-09-11, godz. 15:47, Patronaty - polecamy
Stres - jak sobie z nim radzić? Dowiedz się na warsztatach w WBP
Warsztaty radzenia sobie ze stresem to wydarzenie, na które w najbliższy piątek (13.09) zaprasza do swojego namiotu przy ul. Piastowskiej 20 w Opolu Wojewódzka Biblioteka Publiczna. Warsztaty rozpoczną się o godz. 17:00. Wstęp jest…
» więcej
