Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-07-03, godz. 12:45, Patronaty - polecamy
Kino plenerowe w ogrodzie WBP w każdą środę wakacji
Przez całe wakacje, w środy, pod namiotem w ogrodzie przy ul. Piastowskiej w Opolu, Wojewódzka Biblioteka Publiczna oraz Stowarzyszenie Opolskie Lamy zapraszają na letnie pokazy kina plenerowego. W repertuarze lipcowych propozycji trzy…
» więcej
2023-07-03, godz. 11:01, Patronaty - polecamy
Wakacyjne warsztaty dla dzieci w Opolu
'Pod chmurą z kulturą' to tytuł warsztatów dla dzieci, które przez całe wakacje będą odbywać się przy Zamku Górnym w Opolu. W programie siedem spotkań. Na każdy z warsztatów obowiązują zapisy. Liczba miejsc ograniczona. Szczegółowy…
» więcej
2023-07-03, godz. 09:02, Patronaty - polecamy
Kino pod chmurką w Opolu w każdy poniedziałek wakacji
Jak co roku, Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu wraz ze Stowarzyszeniem Opolskie Lamy, w każdy wakacyjny poniedziałek zapraszają do kina pod chmurką. Przygotowano bardzo różnorodny repertuar. W związku z trwającym Festiwalem Wyspy…
» więcej
2023-06-30, godz. 17:09, Patronaty - polecamy
Konkurs "Pokaż się" ogłoszony. Projekty można wysyłać do 17 lipca
Do 17 lipca można wysyłać projekty wystaw na konkurs „Pokaż się”, który po raz 10. organizuje Fundacja 2.8. Udział w naborze jest bezpłatny i otwarty dla każdego. Wernisaż jednego wyróżnionego projektu odbędzie się w Muzeum…
» więcej
2023-06-30, godz. 15:32, Patronaty - polecamy
Monar w Graczach świętuje 22. rocznicę powstania - posłuchaj poruszających historii w audycji "Terapeuci"!
Mieści się w Graczach przy ul. Bazaltowej 12 i od 22 lat pomaga osobom uzależnionym. Mowa o Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień Monar, który zaprasza w najbliższy weekend (01-02.07) na swoje urodziny.
» więcej
