Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-07-28, godz. 19:27, Patronaty - polecamy
II Opolski EtnoFestiwal w Niemodlinie już 15 sierpnia
Pierwszy Opolski EtnoFestiwal odbył się rok temu i przyciągnął tłumy osób spragnionych poznania lokalnych tradycji, zwyczajów i obyczajów. Okazało się, że podwoje książęcego Zamku w Niemodlinie są idealnym miejscem do ekspozycji…
» więcej
2023-07-28, godz. 15:06, Patronaty - polecamy
Wakacyjne zajęcia na strzelnicy przez cały sierpień
Klub strzelecki 'Huzar' zaprasza wszystkich od 10 roku życia na strzelnicę pneumatyczną przy ul. Św. Jacka 1 w Opolu, gdzie od 1 do 30 sierpnia będą odbywały się zajęcia pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i trenerów strze…
» więcej
2023-07-27, godz. 13:38, Patronaty - polecamy
"Pełno ich nigdzie – najciekawsze murale o polskich Żydach" - wystawa w Opolu
Podróżująca wystawa plenerowa 'Pełno ich nigdzie. Przywracanie pamięci o polskich Żydach w przestrzeni miejskiej' zawita do Opola. Od 11 sierpnia do 6 września będzie można ją oglądać w Ogrodzie Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej…
» więcej
2023-07-27, godz. 12:53, Patronaty - polecamy
Kluczborskie Koncerty Muzyki Organowej i Kameralnej zapraszają na kolejne koncerty
W niedzielę 14 sierpnia odbędzie się kolejny koncert w ramach XXXVII Kluczborskich Koncertów Muzyki Organowej i Kameralnej. Tym razem przed publicznością wystąpią dwaj znakomici lubelscy muzycy - Wojciech Kopyciński i Michał Kopyciński…
» więcej
2023-07-27, godz. 11:26, Patronaty - polecamy
XX Bieg Namysłowian wystartuje 20 sierpnia - zapisy trwają!
W niedzielę 20 sierpnia odbędzie się jubileuszowy XX Bieg Namysłowian. Organizatorzy zaplanowali łączny udział 350 osób na dwóch dystansach: 5 i 10 km. Zgłoszenia przyjmowane są do 18 sierpnia za pośrednictwem elektronicznego formularza…
» więcej
