Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-10-10, godz. 16:39, Patronaty - polecamy
VIII Festiwal Mikołaja z Koźla podsumuje obchody 600-lecia stworzenia unikatowego rękopisu franciszkanina
Przez trzy dni w Kędzierzynie-Koźlu rozbrzmiewać będzie muzyka dawnych epok, od średniowiecza po barok. Wszystko za sprawą VIII Festiwalu Mikołaja z Koźla, czyli wydarzenia stworzonego z okazji 600-lecia powstania unikatowego rękopisu…
» więcej
2023-10-10, godz. 14:01, Patronaty - polecamy
Historia kobiet zatrzymana w fotografii. Niezwykłe spotkanie w Muzeum Śląska Opolskiego
Niezwykłe spotkanie szykuje się w najbliższy czwartek (12.10) w Muzeum Śląska Opolskiego w ramach trwającego w Opolu XIII Opolskiego Festiwalu Fotografii. Gościem będzie fotograf i podróżnik Patryk Bułhak, który opowie o swojej…
» więcej
2023-10-10, godz. 11:42, Patronaty - polecamy
Akademia Młodych Serc inauguruje 10. rok akademicki
„O przywództwie w czasach głębokiego wewnętrznego kryzysu” - to tytuł wykładu, który zainauguruje w najbliższy czwartek (12.10) Akademię Młodych Serc, czyli cotygodniowe spotkania Uniwersytetu Drugiego i Trzeciego Wieku przy…
» więcej
2023-10-09, godz. 11:48, Patronaty - polecamy
XII Opolski Festiwal Gór od środy w Opolu - zobacz program wydarzenia
Góry łączą, nawet na nizinach - udowadnia Opolski Festiwal Gór, który już po raz 12 odbędzie się w stolicy województwa. Wydarzenie potrwa od 11 do 14 października. W programie spotkania autorskie, opowieści podróżników, wystawa…
» więcej
2023-10-09, godz. 09:33, Patronaty - polecamy
Witkacy bohaterem XX Ogólnopolskiego Konkursu na Esej - prace można przesyłać do 31 grudnia
Do 31 grudnia można przesyłać prace na Ogólnopolski Konkurs na Esej, który już po raz 20. ogłosiła Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu. W tym roku jego bohaterem jest Stanisław Ignacy Witkiewicz (1885-1939).
» więcej
