Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-12-27, godz. 14:54, Patronaty - polecamy
IV Szybka Piątka Jurka Siemaszki
Już po raz czwarty Fundacja 'Od zmierzchu do świtu' proponuje rok zakończyć na sportowo. IV Szybka Piątka Jerzego Siemaszki to wydarzenie, które odbędzie się w najbliższy wtorek (31.12) na Wyspie 'Bolko' w Opolu. Start biegu w samo…
» więcej
2024-12-18, godz. 19:17, Patronaty - polecamy
Basista grający lewą ręką jak Paul McCartney? To już wkrótce w Filharmonii Opolskiej!
Bilety na koncerty w Filharmonii Opolskiej wyprzedają się tak szybko, że nie sposób już je kupić na Galę Noworoczną pod batutą Krzesimira Dębskiego, choć zaplanowano aż pięć koncertów! Zostały też dosłownie ostatnie miejsca…
» więcej
2024-12-18, godz. 18:33, Patronaty - polecamy
Premiera w Kochanowskim już w styczniu
Publiczność Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu czeka już w styczniu premiera poruszająca temat kryzysu zdrowia psychicznego wśród młodzieży. 'Uporczywa Myśl w Głowie' potrafi przedstawiać najgorsze scenariusze nie odstępując…
» więcej
2024-12-18, godz. 17:55, Patronaty - polecamy
O Bożym Narodzeniu, depresji i sensie życia przedświąteczne rozważania już w czwartek w MŚO
To wydarzenie dla wszystkich, nie trzeba być ekspertem w filozofii, wystarczy chęć do rozmowy i słuchania innych. Mowa o spotkaniu filozofów, które już w najbliższy czwartek (19.12) odbędzie się pod frapującym tytułem: „O Bożym…
» więcej
2024-12-17, godz. 15:33, Patronaty - polecamy
Strzelce Opolskie opanują w sobotę biegacze
W zeszłym roku biegli w deszczu, jak będzie w tym, okaże się już w najbliższą sobotę (21.12). Mowa o Strzeleckim Biegu Ulicznym im. Euzebiusza Ferta, który odbędzie się już po raz 35. Chęć uczestnictwa opłaciło 398 osób. Przed…
» więcej
