„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-03-05, godz. 09:17, Patronaty - polecamy
Paweł Deląg już w najbliższy piątek odwiedzi Opole
Jeden z najpopularniejszych aktorów swego pokolenia, a także reżyser, producent filmowy i wokalista - Paweł Deląg spotka się z fankami i fanami w Opolu. Wydarzenie odbędzie się w najbliższy piątek (08.03) w namiocie WBP. Poprowadzi…
» więcej
2024-03-01, godz. 21:24, Patronaty - polecamy
Spotkanie z Janiną Ochojską i Opolskimi Ambasadorkami UE już w czwartek w Muzeum Śląska Opolskiego
W najbliższy czwartek (07.03) Opole odwiedzi działaczka społeczna, europarlamentarzystka i założycielka Polskiej Akcji Humanitarnej - Janina Ochojska. Na spotkaniu zatytułowanym „Moc Kobiet” obecne będą także Opolskie Ambasadorki…
» więcej
2024-03-01, godz. 20:27, Patronaty - polecamy
Europejski Dzień Logopedy uczczony zostanie na UO specjalnym forum
6 marca to dzień, w którym świętują logopedzi w całej Europie. Z tej okazji w najbliższą środę (06.03) pod patronatem Radia Opole odbędzie się I Studenckie Forum Opolskiej Logopedii. Wydarzenie rozpocznie się o godz. 10:00 w Auli…
» więcej
2024-02-29, godz. 14:49, Patronaty - polecamy
Michał "Misiek" Koterski odwiedzi w poniedziałek Opole
Zmagał się z poważnymi uzależnieniami, ale wyszedł na prostą. Książka 'Michał Koterski. To już moje ostatnie życie' będzie osią spotkania jej bohatera z czytelnikami już w najbliższy poniedziałek (04.03) w namiocie Wojewódzkiej…
» więcej
2024-02-29, godz. 09:09, Patronaty - polecamy
Spotkanie z Maciejem Siembiedą już w piątek w Opolu
„Orient” to kolejna pełna rozmachu powieść łącząca fakty i fikcję, która wyszła spod pióra Macieja Siembiedy - jednego z najpopularniejszych twórców powieści sensacyjnych w Polsce. Już w najbliższy piątek (01.03) będzie…
» więcej
