„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-06-12, godz. 10:48, Patronaty - polecamy
Gala konkursu Opolska Nagroda Jakości
Już w najbliższy piątek (14.06) poznamy tegorocznych laureatów XXI edycji konkursu Opolska Nagroda Jakości. Gala rozpocznie się o godz. 18:00 w auli Państwowej Szkoły Muzycznej im. Fryderyka Chopina w Opolu przy ul. Strzelców Bytomskich…
» więcej
2024-06-12, godz. 09:57, Patronaty - polecamy
Opolskie lalki zapraszają na Dzień Otwarty Teatru [ZDJĘCIA]
Okazja zajrzenia za kulisy teatru zdarza się rzadko, ale mamy dobrą informację dla wszystkich chętnych dowiedzenia się, co kryje się za kurtyną Opolskiego Teatru Lalki i Aktora. Taka okazja już w najbliższą sobotę (15.06). W ramach…
» więcej
2024-06-11, godz. 15:34, Patronaty - polecamy
„Wioska olimpijska” w Czepielowicach, a rozgrywki w kilku miejscowościach równocześnie – ruszają XXX Międzynarodowe Igrzyska Olimpijskie
XXX Międzynarodowe Igrzyska Olimpijskie rozpocznie w najbliższy czwartek (13.06) apel olimpijski zgodnie z oficjalnym, ceremoniałem Igrzysk Olimpijskich. W sportowych zmaganiach weźmie udział 300 uczniów z 8 szkół podstawowych. Wydarzenie…
» więcej
2024-06-11, godz. 14:15, Patronaty - polecamy
O aspektach wzajemnej odpowiedzialności członków rodziny - konferencja on-line na UO
„Zaopiekuj się mną. Prawne, pedagogiczne i medyczne aspekty wzajemnej odpowiedzialności członków rodziny. Teoria i praktyka” - to temat VII Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej, która odbędzie się w najbliższy czwartek (13.06)…
» więcej
2024-06-11, godz. 13:18, Patronaty - polecamy
Europejskie Dni Archeologii w Muzeum Śląska Opolskiego. W programie zajęcia dla dzieci i wykład
Muzeum Śląska Opolskiego zaprasza na Europejskie Dni Archeologii, które odbędą się w najbliższą sobotę (15.06). W ramach obchodów przygotowano dwa wydarzenia, które pozwolą uczestnikom zgłębić tajemnice sztuki i kultury symbolicznej…
» więcej
