„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-12-09, godz. 08:15, Patronaty - polecamy
Feminatywy - chcesz wiedzieć więcej, przyjdź na spotkanie, posłuchaj audycji
„Prawie wszystko, co chcielibyście wiedzieć o feminatywach, ale baliście się zapytać” - to tytuł wykładu, który odbędzie się dziś (09.12) w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu przy ul. Piastowskiej 20. Początek o godz…
» więcej
2024-12-06, godz. 08:59, Patronaty - polecamy
"Fotografia jest wszędzie" - wystawa w GSW w Opolu
„Fotografia jest wszędzie” to pierwsza w Polsce wystawa o fotografii adresowane zarówno do dzieci, jak i dorosłych. Będzie można ją oglądać do 16 lutego w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu . Na wystawie zobaczymy fotografie…
» więcej
2024-12-05, godz. 14:00, Patronaty - polecamy
III Regionalny Kongres Gospodarczy już w piątek w CWK
Pionierskie w skali regionu wydarzenie okołobiznesowe, którego celem jest promowanie i propagowanie innowacyjnych rozwiązań działających na rzecz gospodarki Opolszczyzny już w najbliższy piątek (06.12) odbędzie się w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym…
» więcej
2024-12-05, godz. 10:19, Patronaty - polecamy
Pracownicy oświaty zagrają o mistrzostwo w futsalu
Związek Nauczycielstwa Polskiego Oddział ZNP w Praszce już po raz kolejny jest organizatorem XII Mistrzostw Polski Pracowników Oświaty w Futsalu. Zawody odbędą się w najbliższą sobotę (07.12) w Centrum Sportu Kotwica w Praszce przy…
» więcej
2024-12-04, godz. 21:15, Patronaty - polecamy
"Wasowski da się lubić" - spotkanie w MPP w Opolu. Zobacz transmisję!
Jeszcze do końca roku w Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu można oglądać wystawę „Wasowski. Artysta czy rzemieślnik?” poświęconą wybitnemu artyście, kompozytorowi i współtwórcy Kabaretu Starszych Panów - Jerzemu Wasowskiemu…
» więcej
