„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2024-09-27, godz. 12:29, Patronaty - polecamy
Natalia Kryjom-Barylak, jako Tala powraca z nowym autorskim materiałem
Natalia Kryjom-Barylak, wokalistka, kompozytorka i autorka tekstów, współzałożycielka zespołu RAVEL, finalistka koncertu „Debiuty” 54. KFPP w Opolu - po kilkuletniej przerwie, powraca pod pseudonimem „Tala” z singlem będącym…
» więcej
2024-09-27, godz. 09:37, Patronaty - polecamy
Koncert z okazji 20-lecia Parlamentu Dobroczynności
To wydarzenie jest podsumowaniem 20-letniej działalności Stowarzyszenia „Parlament Dobroczynności”, wspierającego młodzież obdarzoną wyjątkowymi uzdolnieniami w wielu dziedzinach, m.in. w muzyce, plastyce, sporcie. Mowa o koncercie…
» więcej
2024-09-26, godz. 09:08, Patronaty - polecamy
"My, nasze zwierzęta i wojna" - pokaz filmu i dyskusja już w sobotę
Pokaz filmu 'My, nasze zwierzęta i wojna' w reż. Antona Ptuszkina oraz dyskusja na temat sytuacji zwierząt w czasach kataklizmów z udziałem Wojciecha Tochmana, Heleny Jerypałowej i Doroty Jeleniewskiej (TOZ Opole) - to wydarzenie, które…
» więcej
2024-09-25, godz. 16:21, Patronaty - polecamy
Dobrodzień zaprasza wszystkich chcących pomóc Emilce w walce o wzrok
„Będzie to dzień pełen radości, uśmiechów i wzajemnej pomocy, podczas którego zrobimy wszystko, aby zebrać potrzebne fundusze na ratowanie wzroku Emilki” - tak wydarzenie rekomendują jego organizatorzy, a mowa o charytatywnym…
» więcej
2024-09-25, godz. 09:41, Patronaty - polecamy
Gratka dla miłośników muzyki dawnej na dwóch koncertach
W barokowo-jesienny nastrój zabiorą słuchaczy dwa koncerty z muzyką dawną. Pierwszy już w najbliższą niedzielę (29.09) w Kościele pw. św. Bartłomieja w Głogówku. Drugi w kolejną niedzielę (06.10), tym razem w dawny kościele…
» więcej
