Burz w zachodniej części kraju można spodziewać się w nocy z poniedziałku na wtorek i w ciągu dnia. Ostrzeżenia pierwszego stopnia wydano na obszarze dziewięciu województw: zachodniopomorskiego, pomorskiego, kujawsko-pomorskiego, wielkopolskiego, lubuskiego, dolnośląskiego, opolskiego, łódzkiego i śląskiego.

W znacznej części kraju utrzymują się ostrzeżenia przed upałem o wyższym, drugim stopniu. Wysokie temperatury prognozowane są w 13 województwach: pomorskim, kujawsko-pomorskim, łódzkim, wielkopolskim, opolskim, śląskim, małopolskim, świętokrzyskim, mazowieckim, warmińsko-mazurskim, podlaskim, lubelskim i podkarpackim. Termometry w dzień pokażą miejscami nawet 34 stopnie C, a w nocy blisko 20 stopni.

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, że podczas upałów pod żadnym pozorem - nawet na chwilę - nie wolno zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodzie. Powinno się też ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu i pić dużo niegazowanej wody. Odradzany jest alkohol, bo odwadnia organizm. Lepiej unikać wysiłku fizycznego i jeśli to możliwe, zostać w domu, a w ciągu dnia zamknąć i zasłonić okna. Na zewnątrz warto nosić nakrycie głosy, lekkie i przewiewne ubrania oraz stosować kremy z filtrem.(PAP)

Autorka: Agnieszka Ziemska

agzi/ jann/