Radio Opole » Sport i turystyka
2022-10-16, 14:45 Autor: Jakub Biel

Kilkaset osób wzięło udział w teście Coopera. Wyniki są optymistyczne

Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Zadanie jest bardzo proste. Przez 12 minut ciągłego biegu należy pokonać jak najdłuższy dystans. Wynik pozwala ocenić jaka jest nasza kondycja i sprawność fizyczna. Tak w skrócie wygląda test Coopera. Od kilku lat Akademicki Związek Sportowy dwa razy w roku zaprasza do wzięcia udziału w wyzwaniu i pokonywaniu samego siebie. Dziś (16.10) na stadionie im. Opolskich Olimpijczyków odbyła się jesienna edycja tego wydarzenia.
- Cieszymy się, bo frekwencja na godzinę 11:00 jest imponująca – mówi Maciej Róg z Akademickiego Związku Sportowego.

- Setka można powiedzieć, że pękła. Widzę, że zapisują się już numery 100, 102, 103, także bardzo fajna frekwencja jak na tę godzinę. Dzisiaj mamy fajną temperaturę do tego, aby przyjść i sprawdzić się. Mieliśmy raczej wyniki dobre i bardzo dobre, także naprawdę ludzie są z tego zadowoleni.

- To już mój kolejny test Coopera i udało się poprawić poprzedni wynik – mówi Paweł Cioch, uczestnik testu Coopera.

- Dzisiaj nabiegałem 2700 metrów, to jest o 100 metrów więcej, niż w edycji wiosennej. Jestem zadowolony. Troszkę udało mi się pociągnąć syna wcześniej, potem się wyrwałem i udało mi się nabić jeszcze 130 metrów. No także jestem zadowolony.

Na stadionie im. Opolskich Olimpijczyków w jesiennej edycji testu Coopera wzięło udział kilkaset osób.
Maciej Róg
Paweł Cioch

Sport i turystyka

2024-10-27, godz. 00:00 Dreman Exlabesa solą w oku drużyny z Bochni. Trzy punkty zostają w Komprachcicach [ZDJĘCIA] Dreman Exlabesa Opole Komprachcice dopisuje kolejne 3 punkty w tabeli FOGO Futsal Ekstraklasy. » więcej 2024-10-26, godz. 16:29 Odra walczyła, ale przegrała. Miedź górą w Opolu [ZDJĘCIA] Piłkarze Odry Opole przegrali z Miedzią Legnica 0:2 w meczu 14. kolejki rozgrywek Betclic 1. Ligi. Bramki dla gości z Legnicy strzelili Bartosz Kwiecień oraz… » więcej 2024-10-26, godz. 12:17 Odra Opole poszuka ligowych punktów. Na horyzoncie mocna Miedź Legnica Piłkarze Odry Opole wracają na ligową murawę. W 14. kolejce rozgrywek Betclic 1. Ligi zawodnicy Jarosława Skrobacza podejmą u siebie legnicką Miedź. Początek… » więcej 2024-10-26, godz. 09:00 Dreman Exlabesa podejmie BSF Bochnia. Futsalowa sobota w Komprachcicach Dreman Exlabesa Opole Komprachcice podejmie w ramach 8. kolejki FOGO Futsal Ekstraklasy BSF Bochnia. » więcej 2024-10-26, godz. 06:52 Punkty zostały w Suwałkach. Stal Nysa przegrywa ze Ślepskiem PSG Stal Nysa bez punktów w meczu 9. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki. Drużyna z Opolszczyzny przegrała wyjazdowe starcie ze Ślepskiem Malow Suwałki 1:3 (25:18… » więcej 2024-10-25, godz. 19:49 Gwardia walczyła, ale mistrz Polski był poza zasięgiem Niespodzianki nie było. W meczu 10. kolejki Superligi piłkarzy ręcznych Corotop Gwardia Opole przegrała przed własną publicznością z aktualnym mistrzem… » więcej 2024-10-25, godz. 15:36 Siatkarze Stali Nysa po ligowe punkty pojechali do Suwałk Przed siatkarzami PSG Stali Nysa kolejny mecz o ligowe punkty. Dziś (25.10) wieczorem drużyna trenera Daniela Plińskiego w spotkaniu otwierającym 9. kolejkę… » więcej 2024-10-25, godz. 08:48 Do Opola przyjeżdża mistrz Polski. Szczypiorniści Gwardii podejmują Orlen Wisłę Płock Na ten mecz czekają wszyscy sympatycy piłki ręcznej w Opolu. W spotkaniu 10. kolejki Orlen Superligi Corotop Gwardia zmierzy się dzisiaj (25.10) we własnej… » więcej 2024-10-24, godz. 20:04 Trzy punkty dla siatkarek Uni Opole. "Wilczyce" rozbiły Stal Mielec Uni Opole z kolejną ligową wygrana na koncie. W meczu 5. kolejki rozgrywek Tauron Ligi siatkarski ze stolicy regionu pokonały przed własną publicznością… » więcej 2024-10-24, godz. 09:00 Uni Opole liczy na kolejny komplet punków. Do Stegu Areny przyjeżdża Stal Mielec Po wygranej nad MKS-em Kalisz siatkarki Uni Opole rozegrają dziś (24.10) kolejny mecz o ligowe punkty. W Stegu Arenie rywalem drużyny trenera Nicoli Vettoriego… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »