Radio Opole » Sport i turystyka
2022-06-14, 16:45 Autor: Mariusz Chałupnik

Intensywnie, ale mądrze. Odra po krótkich urlopach rozpoczęła treningi przed zbliżającym się sezonem zaplecza ekstraklasy

Mateusz Marzec wraca do formy po kontuzji kolana [fot. Mariusz Chałupnik]
Mateusz Marzec wraca do formy po kontuzji kolana [fot. Mariusz Chałupnik]
Odra Opole rozpoczęła przygotowania do kolejnego sezonu Fortuna 1. ligi. Na razie piłkarze przechodzą testy wydolnościowe i siłowe.
- Czasu na regenerację nie było dużo, bo od poprzedniego sezonu minęły niecałe trzy tygodnie - podkreślają Dawid Czapliński i Łukasz Kędziora.

- Nie było wiele czasu do odpoczynku, ale przez te dwa tygodnie dało się nieco zregenerować - mówi Czapliński. - Na pewno fizycznie jest ciężko po poprzednim sezonie, ale psychicznie dużo lepiej. Zagraliśmy dobry sezon i oby tak dalej. W sumie to powrót do treningów cieszy.

- Trzeba zrobić wszystko, żeby odpocząć - dodaje Kędziora. - Ja byłem przez tydzień w Krakowie, drugi tydzień spędziłem na urlopie. Myślę, że jestem gotowy do pracy na pełnych obrotach.

- Ten tydzień traktujemy jako wprowadzenie - mówi trener od przygotowania fizycznego Grzegorz Maroński. - W przyszłym tygodniu ruszymy na 100 proc. Będzie krótko i intensywnie. Myślę, że ten schemat, który kiedyś stosowano, że mocno bardzo pracowano w okresie przygotowawczym, to już się nie sprawdza. Trenujemy mądrze. Staramy się obciążeniami tak lawirować, aby zawodnicy mieli siły na cały sezon.

Odra rozegra też pięć sparingów. Pierwszy w Opolu 18 czerwca ze Ślęzą Wrocław. Liga ruszy 16. lipca.
Dawid Czapliński, Łukasz Kędziora
Grzegorz Maroński

Sport i turystyka

2024-08-21, godz. 20:08 MKS Kluczbork na remis w Turzy Śląskiej MKS Kluczbork zremisował na wyjeździe z Unią Turza Śląska 2:2 w 4. kolejce rozgrywek piłkarskiej III ligi. » więcej 2024-08-21, godz. 17:30 Nowy rozdział w kędzierzyńskiej ZAKSIE. Andrea Giani przygotowuje zespół do rozgrywek PlusLigi Po wywalczeniu złotego medalu na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu z reprezentacją Francji trener Andrea Giani zameldował się w tym tygodniu w Kędzierzynie-Koźlu… » więcej 2024-08-21, godz. 17:00 "Zrobimy wszystko, żeby zdobyć trzy punkty". Odra Opole podejmuje Stal Stalową Wolę Beniaminek ze Stalowej Woli będzie kolejnym przeciwnikiem piłkarzy Odry Opole w rozgrywkach Betclic 1. Ligi. ''Niebiesko-czerwoni'' po ostatnim remisie w Tychach… » więcej 2024-08-21, godz. 14:00 Po pierwsze punkty do Zielonej Góry. Stal Brzeg chce przełamać złą passę Piłkarze Stali Brzeg będą poszukiwali pierwszych punktów w tegorocznych rozgrywkach piłkarskiej III ligi. „Żółto-niebiescy” zmierzą się na wyjeździe… » więcej 2024-08-21, godz. 11:30 Zbigniew Smółka nowym trenerem Stali Brzeg Zbigniew Smółka został nowym trenerem Stali Brzeg. W przeszłości szkolił piłkarzy m.in. Odry Opole, MKS-u Kluczbork czy Arki Gdynia. » więcej 2024-08-21, godz. 11:00 MKS Kluczbork jedzie po III-ligowe punkty do Turzy Śląskiej Piłkarze MKS Kluczbork w 4. kolejce rozgrywek III ligi zmierzą się na wyjeździe z Unią Turza Śląska. » więcej 2024-08-20, godz. 18:00 MKS Kluczbork w I rundzie Pucharu Polski zmierzy się u siebie z Unią Swarzędz Unia Swarzędz będzie przeciwnikiem MKS-u Kluczbork w pierwszej rundzie piłkarskiego Pucharu Polski. » więcej 2024-08-20, godz. 16:01 Pucharowe starcie Odry Opole z rezerwami Podbeskidzia Bielsko-Biała. Za nami losowanie I rundy PP Odra Opole w pierwszej rundzie piłkarskiego Pucharu Polski zmierzy się z rezerwami Podbeskidzia Bielsko-Biała. » więcej 2024-08-19, godz. 16:00 Trener Andrea Giani rozpoczął treningi z kędzierzyńską ZAKSĄ Andrea Giani rozpoczął treningi z siatkarzami kędzierzyńskiej ZAKSY. Nowy trener trójkolorowych powrócił właśnie z Francji, gdzie na niedawnych igrzyskach… » więcej 2024-08-17, godz. 21:36 Podział punktów w Tychach. Odra Opole remisuje bezbramkowo z GKS-em Pierwszy remis w tym sezonie zapisali na swoim koncie piłkarze Odry Opole. W meczu 5. kolejki rozgrywek Betclic 1. Ligi podopieczni trenera Radosława Sobolewskiego… » więcej
20212223242526
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »