Radio Opole » Sport i turystyka
2021-12-08, 09:46 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska.
Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Dzisiaj w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.12), m.in:

- Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.

- Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor!

Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. W pierwszym secie zawodnicy ZAKSY szybko zdobyli kilkupunktową przewagę, a przyjezdni tylko momentami dali radę nawiązać wyrównaną walkę. Ostatecznie obrońca tytułu wygrał 25:19. W drugim secie gospodarze wciąż dominowali, co odzwierciedla wynik 25:18. Najbardziej wyrównany przebieg miał trzeci set. W decydujących fragmentach partii kędzierzynianie jednak byli nie do zatrzymania i zwyciężyli 25:17. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.

- O worku pełnym medali w audycji Cały Nasz Sport [05.12.2021 r.]
Gośćmi audycji byli Karolina i Bartosz Słodkowscy. Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne medale w drużynie. W programie m.in. o tym jak w kolejnym meczu Tauron Ligi poradziły sobie siatkarki Uni Opole oraz nasi I–ligowcy ze Strzelec Opolskich i Kluczborka, a także futsaliści z Brzegu. W audycji także o ostatnim występie przed własną publicznością koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. Zespół ze stolicy regionu w sobotę o ligowe punkty rywalizował z Turowem Zgorzelec.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-03-24, godz. 09:30 Gwardia Opole jedzie do Głogowa. "Nie zwieszamy głów" Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole nie osiągną celu, który założyli sobie przed i o którym mówili w trakcie sezonu Orlen Superligi, czyli wywalczeniu… » więcej 2024-03-24, godz. 09:29 Siódme z rzędu zwycięstwo MKS Kluczbork. Tym razem 1:0 z Karkonoszami Nie zwalnia tempa drużyna MKS-u Kluczbork. Podopieczni Łukasza Ganowicza pokonali u siebie Karkonosze Jelenia Góra 1:0 w meczu 22. kolejki III ligi. » więcej 2024-03-23, godz. 17:32 Niespodzianka była blisko. Uni Opole przegrywa w tie-breaku Siatkarki Uni Opole w pierwszym meczu ćwierćfinałowym o mistrzostwo Polski przegrały na wyjeździe po pięciosetowej rywalizacji z BKS Bostik Bielsko-Biała… » więcej 2024-03-23, godz. 13:15 Hokeiści z całego kraju opanowali Toropol. "Piękny sport, gra zespołowa, dużo emocji, kontakt" Około 250 zawodników w 12 drużynach bierze udział w Mistrzostwach Polski Amatorów w Hokeju na Lodzie. Na opolskim Toropolu można oglądać zawodników z… » więcej 2024-03-23, godz. 09:30 Na początek zdobywca Pucharu Polski. UNI Opole rozpoczyna walkę w play-off Siatkarki UNI Opole rozpoczynają walkę w play-off o mistrzostwo Polski. W ćwierćfinale opolskie 'Wilczyce' będą rywalizowały z BKS-em BOSTIK Bielsko-Białą… » więcej 2024-03-22, godz. 20:49 Stal wywozi z Gdańska bezcenne 3 punkty. Wygrana po pasjonującym meczu Po wyjątkowo wyrównanym spotkaniu, siatkarze PSG Stali Nysa zgarnęli komplet punktów w wyjazdowym meczu z Treflem Gdańsk. 'Żółto-niebiescy' pokonali drużynę… » więcej 2024-03-22, godz. 08:30 PlusLiga: PSG Stal Nysa walczy o awans do najlepszej ósemki rozgrywek Na inaugurację 27. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki PSG Stal Nysa zmierzy się na wyjeździe z wyżej notowanym Treflem Gdańsk. Zespół trenera Daniela Plińskiego… » więcej 2024-03-20, godz. 19:55 Horror w meczu Gwardii Opole. O losach spotkania zadecydowały karne [ZDJĘCIA] Corotop Gwardia Opole przegrała po serii rzutów karnych 27:29 z Zagłębiem Lubin w meczu 24. serii Orlen Superligi. W regulaminowym czasie gry był remis 26:26… » więcej 2024-03-20, godz. 15:32 Igor Grobelny w kędzierzyńskiej ZAKSIE ? Igor Grobelny, grający na pozycji przyjmującego, według doniesień medialnych ma w przyszłym sezonie reprezentować barwy Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Ko… » więcej 2024-03-20, godz. 09:07 "Walczymy o play-off". Gwardia wraca na parkiet i zagra z Zagłębiem Lubin Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole powracają na ligowy parkiet. Zawodnicy Bartosza Jureckiego w 24. serii Orlen Superligi podejmą Zagłębie Lubin. Będzie… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »