Radio Opole » Sport i turystyka
2021-09-01, 07:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Czy koniec lata musi oznaczać koniec aktywności? Odpowiada Katarzyna Jędrzejewska w RO 3 SPORT

Katarzyna Jędrzejewska
Katarzyna Jędrzejewska
Sportowe emocje w audycji Cały Nasz Sport. w programie m.in rozmowa z trenerką personalną Katarzyną Jędrzejewską. Powrót do szkoły i zwiększona ilość obowiązków wcale nie muszą przeszkadzać nam w zaplanowanych treningach...
Wakacje dobiegły końca, ale powrót do szkoły i nowe obowiązki edukacyjne wcale nie muszą anulować zaplanowanych treningów. Aktywność to klucz do zdrowego trybu życia i lepszej kondycji nie tylko fizycznej, ale również umysłowej.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (01.09), m.in:

- Sportowe emocje w audycji Cały Nasz Sport [28.08.2021 r.]

W programie m.in rozmowa z Katarzyną Jędrzejewską. Trenerka personalna opowiada czy koniec wakacji musi oznaczać koniec aktywności. Powrót do szkoły i zwiększona ilość obowiązków wcale nie muszą przeszkadzać nam w zaplanowanych treningach... W dalszej części programu retransmisja spotkania w 3. lidze pomiędzy Stalą Brzeg, a Ślęzą Wrocław oraz informacje z innych aren sportowych. Między innymi z Tokio, gdzie trwają igrzyska paraolimpijskie.

- Magdalena Honisz o sposobach radzenia sobie ze stresem
Pędzący tryb życia, pandemia, praca i obowiązki to tylko niektóre przyczyny wywołujące stres. O to jak sobie z nim radzić pytaliśmy Magdalenę Honisz - psycholog z Centrum Terapii Nerwic w Mosznej.

- Retransmisja meczu: Odra Opole vs Chrobry Głogów [23.08.2021 r.]
Choć początkowe fragmenty meczu należały do gości, to Odra Opole już w pierwszej połowie meczu miała okazję do strzelenia bramki rywalom. Pojedynek z Rafałem Leszczyńskim przegrał jednak Cezary Sauczek. Na boisku nie brakowało emocji. W 31. minucie czerwoną kartką ukarany został pomocnik Chrobrego Tomasz Cywka. To spowodowało, że drużyna gości wycofała się a Odra miała problemy z przedarciem się przez ich defensywę. Wszystko wskazywało na to, że mecz zakończy się bezbramkowym remisem, ale w 88. minucie piłkę w polu karnym zagrał jeden z zawodników Chrobrego.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-10-01, godz. 13:30 "Zawsze nam się tam ciężko grało, ale jedziemy powalczyć o trzy punkty". Futsaliści Dremana Opole Komprachcice rywalizują… W 5. kolejce rozgrywek Statscore Futsal Ekstraklasy Dreman Opole Komprachcice zagra na wyjeździe z AZS Warszawa. Opolanie w tabeli są na wysokim piątym miejscu… » więcej 2022-10-01, godz. 11:30 Mickiewicz Kluczbork jedzie do Wrześni. Zawodnicy zapowiadają walkę o pełną pulę Siatkarze Mickiewicza Kluczbork z dużymi nadziejami wyruszyli do Wrześni, gdzie wieczorem rozegrają mecz 3. kolejki Tauron 1. Ligi. Przebudowana drużyna z… » więcej 2022-10-01, godz. 10:15 Siatkówka: kędzierzyńska ZAKSA rozpoczyna rywalizację w obronie mistrzostwa Polski. "Chcemy dobrze wejść w nowy … Na ligowe boiska wracają drużyny Polskiej Ligi Siatkówki. Nasz region będą reprezentować: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle, hegemon ostatnich rozgrywek… » więcej 2022-10-01, godz. 09:00 3. liga piłki nożnej: MKS z Rekordem, Stal z Odrą Wodzisław, a Polonia ze Ślęzą. Grają nasze drużyny w III li… Po ubiegłotygodniowych wpadkach opolskie drużyny grające w III lidze liczą na zwycięstwa. W ten weekend o punkty powalczą MKS Kluczbork, Polonia Nysa i Stal… » więcej 2022-10-01, godz. 07:14 Olimp wygrywa po rzutach karnych. Ogromne emocje w Grodkowie Emocje, tych mogą być pewni sympatycy Olimpu Grodków na początku nowego sezonu I ligi piłkarzy ręcznych. » więcej 2022-09-30, godz. 21:00 Oficjalne ważenie przed Lewy Prosty Fight Night 2. Sobotni wieczór ze sportami walki w Stegu Arenie [FILM, ZDJĘCIA] Sporty walki w Opolu wchodzą na wysoki poziom. W sobotę (1.10) w opolskiej Stegu Arenie odbędzie się gala „Lewy Prosty Fight Night2”. Profesjonalna oprawa… » więcej 2022-09-30, godz. 17:01 "Byliśmy bardzo mocno zdziwieni". Uczniowie z PSP numer 11 w Opolu Dzień Chłopaka świętowali z piłkarzami Odry O… Nie cukier czy brelok, a trening z piłkarzami Odry Opole. Taki prezent przygotowały z okazji Dnia Chłopaka pierwszoklasistki z PSP nr 11 w Opolu. Na twarzach… » więcej 2022-09-30, godz. 15:36 Olimp Grodków chce kontynuować dobrą serię. Dziś mecz z ŚKPR-em Świdnica Pierwszy mecz w tym sezonie z udziałem publiczności rozegrają dziś (30.09) piłkarze ręczni Olimpu Grodków. Grodkowianie rozpoczęli nowy sezon od dwóch… » więcej 2022-09-30, godz. 12:00 "Jesteśmy ludźmi, którzy potrafią zachęcić i nauczyć czegoś nowego". Członkowie opolskiego oddziału PTTK wyjechali… Pojechali na Jurę Krakowsko-Częstochowską, by wspólnie podsumować dotychczasową działalność i wymienić się doświadczeniami. 50 członków opolskiego… » więcej 2022-09-29, godz. 11:00 "Szczypiorek" zaprasza na zajęcia. Powracają treningi piłki ręcznej dla najmłodszych w Krapkowicach Akademia Piłki Ręcznej 'Szczypiorek', działająca przy klubie Otmęt Krapkowice, po przerwie wakacyjnej wznawia zajęcia dla najmłodszych mieszkańców miasta… » więcej
160161162163164165166
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »