Radio Opole » Sport i turystyka
2021-06-26, 06:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Tańcząc poprawimy swoje samopoczucie. Słuchaj RO 3 SPORT

Taniec [fot. Alicja Ledwig, Agnieszka Gogolewska, Józef Różycki, Paweł Namięta ]
Taniec [fot. Alicja Ledwig, Agnieszka Gogolewska, Józef Różycki, Paweł Namięta ]
Tempo codziennego życia wzrasta. Nieodłącznymi elementami naszego współczesnego świata stały się hałas, stres i pośpiech. Lekarstwem na pędzący tryb życia może okazać taniec.
Taniec zawiera elementy usprawniające, rozwija naszą równowagę i koordynację ruchów. Terapia tańcem może okazać się pomocna dla osób nadpobudliwych, nerwowych czy nieśmiałych. Terapia tańcem, której początki sięgają lat 30. XX wieku, jest metodą w której idei leży praca z ciałem, umysłem i duszą.

Dziś w playerze RO 3 SPORT (26.06), m.in:

- Taniec i jego terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, rozmowa z dr Anną Glińską-Lachowicz

Jak terapeutycznie wpływa na nas taniec? Dlaczego warto pozwolić sobie na ruchową spontaniczność? Katarzyna Zawadzka pytała o to pedagożkę resocjalizacyjną i choreoterapeutkę dr Annę Glińską-Lachowicz. W rozmowie poruszyły również temat związany z czerpaniem inspiracji z kultur plemiennych.

- Retransmisja meczu: Kolejarz Opole vs. PSŻ Poznań [20.06.2021r.]
W szóstym meczu sezonu 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole odniósł szóste zwycięstwo. Tym razem opolanie gładko zwyciężyli w Poznaniu PSŻ 54:36. Po sześciu spotkaniach opolanie mają na koncie 13 punktów i przewodzą ligowej stawce. W Poznaniu natomiast, poza dwoma punktami meczowymi, po raz pierwszy w tym sezonie dopisali do swego konta również punkt bonusowy.

- ZAKSA zdobywcą Pucharu Polski! [Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Jastrzębski Węgiel, 14.03.2021r.]
W trzeciej partii ZAKSA poszła za ciosem. Jastrzębianie byli zaledwie tłem dla rywali. Nasz zespół zwyciężył 25:15 i obronił wywalczony dwa lata temu we Wrocławiu Puchar Polski.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-09-01, godz. 15:35 Gwardia Opole pokonała Śląsk Wrocław na inaugurację sezonu KPR Gwardia Opole po zaciętej walce wygrała 22-20 ze Śląskiem Wrocław swój pierwszy mecz nowego sezonu Orlen Superliga. Najwięcej bramek dla opolskiej drużyny… » więcej 2024-09-01, godz. 10:28 Tytus Kanik i Barbara Ochman mistrzami Opola w steel darcie 325 zawodników i zawodniczek wzięło udział w V Otwartych Mistrzostwach Opola w steel darcie. W ośrodku Żwirek w Luboszycach rywalizacja trwała przez całą… » więcej 2024-09-01, godz. 09:00 Gwardia Opole wraca na parkiet. Na początek mecz pełen sentymentów Szczypiorniści Gwardii Opole inaugurują sezon 2024/2025 Orlen Superligi. W pierwszym meczu nowego sezonu zawodnicy Bartosza Jureckiego zmierzą się z beniaminkiem… » więcej 2024-08-31, godz. 16:15 "W karate trzeba zakochać się jak w pięknej kobiecie". W Głubczycach trwa międzynarodowe seminarium Reprezentanci Polski w karate, zawodnicy klubowi z kraju i zagranicy oraz przedstawiciel parakarate przyjechali do Głubczyc na Międzynarodowe Seminarium w Kata… » więcej 2024-08-30, godz. 19:59 Trzy punkty pojechały do Łodzi. Odra Opole przegrywa z ŁKS-em Spadkowicz z ekstraklasy okazał się za mocny dla piłkarzy opolskiej Odry. W spotkaniu 8. kolejki rozgrywek Betclic 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' przegrali… » więcej 2024-08-30, godz. 09:00 Zapowiada się dobre widowisko. Odra Opole podejmuje ŁKS Łódź ŁKS Łódź będzie kolejnym rywalem piłkarzy Odry Opole w rozgrywkach Betclic 1. Ligi. Obie drużyny zmierzą się dzisiaj (30.08) na stadionie przy Oleskiej… » więcej 2024-08-29, godz. 17:00 Miłośnicy lotek na start. W weekend odbędą się V Mistrzostwa Opola w steel darcie W ten weekend na Opolszczyznę przyjadą najlepsi polscy darterzy. W ośrodku wypoczynkowym Żwirek w Luboszycach odbędą się V Mistrzostwa Opola w steel darcie… » więcej 2024-08-29, godz. 12:00 Po kolejne złoto? Barbara Bieganowska-Zając opolską nadzieją medalową w Paryżu Rozpoczęły się 17. Letnie Igrzyska Paralimpijskie w Paryżu. Kilka tygodni po zakończeniu igrzysk olimpijskich francuska stolica powitała tysiące niepełnosprawnych… » więcej 2024-08-29, godz. 07:45 "Pierwsze dni są ekscytujące". Przygotowania do sezonu siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle Kędzierzyńska ZAKSA rozpoczęła ostatni etap przygotowań do nowego sezonu PlusLigi. Wczoraj (28.08) odbył się otwarty trening dla mediów. Po nieudanych… » więcej 2024-08-28, godz. 19:40 Małgorzata Glinka-Mogentale w Opolu. Spotkała się z młodymi siatkarkami [ZDJĘCIA] Małgorzata Glinka-Mogentale spotkała się z młodymi zawodniczkami UNI Opole, a później ze wszystkimi zainteresowanymi w Studenckim Centrum Kultury w Opol… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »