Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-05-19, godz. 15:00 ''Marzymy o tym, żeby wygrać po raz trzeci Ligę Mistrzów''. W sobotę ZAKSA gra z Jastrzębskim Węglem Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY odliczają godziny do finałowego meczu w Lidze Mistrzów. W sobotę (20.05) w Turynie trójkolorowi zagrają o to trofeum po… » więcej 2023-05-19, godz. 12:54 100 km w 24 godziny. Rajd pieszy "Setka z HAKiem" już dzisiaj To propozycja dla miłośników pieszych wędrówek. Dzisiaj (19.05) wieczorem (g.18:30) startuje 29. edycja Ogólnopolskiego Ekstremalnego Rajdu Pieszego 'Setka… » więcej 2023-05-18, godz. 17:47 Odra Opole zaprasza opolskie firmy do udziału w turnieju piłkarskim "Odra Business Cup" Odra Opole i Opolska Izba Gospodarcza zapraszają do wzięcia udziału w turnieju Odra Business Cup. Wydarzenie połączone z piknikiem rodzinnym odbędzie się… » więcej 2023-05-18, godz. 10:15 Kędzierzyńska ZAKSA wyruszyła do Turynu po trzecie zwycięstwo w Lidze Mistrzów Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY polecieli do Turynu na finałowe spotkanie Ligi Mistrzów. W sobotę (20.05) w hali Pala Alpitour trójkolorowi o miano najlepszej… » więcej 2023-05-17, godz. 23:31 Bez niespodzianki. Stal Brzeg wygrywa Wojewódzki Puchar Polski Tym razem nie było niespodzianki. Wojewódzki finał pucharu Polski wygrała III-ligowa Stal Brzeg. Żółto-niebiescy pokonali w wielkim finale mistrza ligi… » więcej 2023-05-17, godz. 18:15 Iprime Bogacica gra ze Stalą Brzeg. Czas na finał pucharu Polski na szczeblu wojewódzkim III ligowa Stal Brzeg i lider klasy okręgowej - Iprime Bogacica zmierzą się w wielkim finale piłkarskiego pucharu Polski na szczeblu wojewódzkim. Mecz między… » więcej 2023-05-16, godz. 21:00 Dzieci już nie będą ćwiczyć na korytarzach. Gmina Dąbrowa ma nową salę gimnastyczną Zakończyła się budowa wyczekiwanej sali gimnastycznej przy Publicznej Szkole Podstawowej w Naroku (gmina Dąbrowa). Parkiet ma wymiary 30 na 20 metrów, a w… » więcej 2023-05-16, godz. 18:00 Kędzierzyńska ZAKSA po raz trzeci może zostać najlepszą drużyną w Europie. W sobotę wielki finał Ligi Mistrz… Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY przygotowują się do trzeciego z rzędu występu w finale Ligi Mistrzów. W dwóch poprzednich edycjach trójkolorowi pokonali… » więcej 2023-05-16, godz. 16:45 Budujemy, ale potrzebujemy wsparcia. Prezydenci Opola, Katowic i Sosnowca apelują do premiera Prezydenci Opola, Sosnowca i Katowic wspólnie apelują o rządowe wsparcie na sportowe inwestycje. Swój apel kierują do premiera Mateusza Morawieckiego, powołując… » więcej 2023-05-16, godz. 14:38 Kamil Bortniczuk wybrany do zarządu Światowej Agencji Antydopingowej Obradująca w Brukseli Rada UE ds. Edukacji, Młodzieży, Kultury i Sportu jednomyślnie zatwierdziła kandydaturę Kamila Bortniczuka na członka zarządu Światowej… » więcej
96979899100101102
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »