Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-02-03, godz. 03:01 Pięciosetowy maraton w Nysie. PSG Stal z kolejnym zwycięstwem w rozgrywkach PlusLigi Kolejna ligowa wygrana siatkarzy PSG Stali Nysa. W 20. kolejce rozgrywek PlusLigi zespół trenera Plińskiego po niezwykle emocjonujących zawodach pokonał we… » więcej 2024-02-02, godz. 18:00 Będzie nowe boisko ze sztuczną murawą w Opolu Będzie kolejne piłkarskie boisko ze sztuczną nawierzchnią w Opolu. Miasto pozyskało na ten cel 1,8 miliona złotych z Ministerstwa Sportu i Turystyki. » więcej 2024-02-02, godz. 15:00 PSG Stal Nysa powalczy o kolejne zwycięstwo w PlusLidze Dzisiaj (02.02) wieczorem kolejny mecz o ligowe punkty rozegrają siatkarze PSG Stali Nysa. W meczu 20. kolejki rozgrywek PlusLigi zespół trenera Daniela Plińskiego… » więcej 2024-02-02, godz. 10:07 Kapitan odejdzie z ZAKSY? Aleksander Śliwka ma propozycje z klubów zagranicznych Przyjmujący ZAKSY Kędzierzyn-Koźle Aleksander Śliwka po sezonie prawdopodobnie odejdzie z klubu. » więcej 2024-02-01, godz. 06:06 Siatkówka: Uni Opole w ćwierćfinale Pucharu Polski Uni Opole ćwierćfinale Pucharu Polski siatkarek. Podopieczne trenera Nicoli Vettoriego pokonały na wyjeździe Volley Wrocław 3:1 i awansowały do najlepszej… » więcej 2024-01-31, godz. 23:07 Weegree przegrywa z Hydrotruckiem. Bolesna 4. kwarta opolskich "Akademików" Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej przegrali przed własną publicznością z Hydrotruckiem Radom 87:98 w meczu 23. kolejki Bank Pekao 1. Ligi. Najwięcej… » więcej 2024-01-31, godz. 12:43 Kędzierzyńska ZAKSA walczy o ćwierćfinał Ligi Mistrzów Siatkarze Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle rozpoczynają walkę o awans do ćwierćfinału Ligi Mistrzów. W pierwszym meczu barażowym obrońcy trofeum zmierzą… » więcej 2024-01-31, godz. 11:06 Koszykarze Weegree AZS-u zagrają z Hydrotruckiem Radom. Zapowiada się interesujące spotkanie Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej zmierzą się przed własną publicznością w 23. kolejce Bank PKO I Ligi z Hydrotruckiem Radom. Opolanie walczą… » więcej 2024-01-31, godz. 07:00 Do gmin Lubsza i Domaszowice trafiły dodatkowe pieniądze na rozwój młodych talentów Instytucje z gmin Lubsza i Domaszowice otrzymały granty w wysokości 15 i 10 tys. złotych. Pieniądze od Fundacji Gobarto mają pomóc w rozwoju talentów dzieci… » więcej 2024-01-30, godz. 19:45 18 zawodniczek i zawodników Orła Namysłów w kadrach narodowych Polskiego Związku Zapaśniczego Polski Związek Zapaśniczy wraz z Ministerstwem Sportu i Turystyki zatwierdził ostateczne składy osobowe wszystkich kadr narodowych w zapasach na 2024 rok… » więcej
35363738394041
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »