Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-11-24, godz. 17:14 Prudnik: podczas warsztatów piernikarskich w muzeum uczą tradycyjnych wypieków świątecznych Ich smak i aromat wprowadza nas w świąteczny klimat. Warsztaty z wypiekania pierników organizuje prudnickie muzeum. Zajęcia praktyczne prowadzone są z użyciem… » więcej 2023-11-24, godz. 11:00 "Prawie każdy mi mówił, że to opowieść o jego babkach". Spotkanie z Joanną Kuciel-Frydryszak 'Chłopki. Opowieść o naszych babkach' - o tej książce Joanna Kuciel-Frydryszak opowiadała wczoraj (23.11) w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. » więcej 2023-11-24, godz. 10:00 Dyrygentka za pulpitem, w programie "Brahms bez brody" Piątkowe koncerty symfoniczne w Filharmonii Opolskiej od lat przyciągają tłumy melomanów. Dzisiaj (24.11) opolscy filharmonicy zagrają koncert 'Brahms bez… » więcej 2023-11-24, godz. 09:00 Teatr Jana Kochanowskiego otwiera przedstawienia rezydentów przed publicznością W ramach programu Rezydencja Teatr imienia Jana Kochanowskiego zaprasza do Opola twórców, którzy proponują nowe spojrzenie na teatr. Na różnych scenach przygotowują… » więcej 2023-11-23, godz. 21:43 Benefis Mariana Buchowskiego w WBP Debiut poetycki dziennikarza i pisarza Mariana Buchowskiego przemieni się w benefis jubilata. Z okazji 80. urodzin Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu organizuje… » więcej 2023-11-23, godz. 16:52 XXX Regionalny Konkurs Literacki "Ze Śląskiem na ty" w Opolu - przed nami uroczysta gala Zarząd Stowarzyszenia na Rzecz Wspierania Inicjatyw Kulturalnych w Gminie Łubniany 'Animator' podsumuje XXX Regionalny Konkurs Literacki 'Ze Śląskiem ma ty'… » więcej 2023-11-22, godz. 12:09 Głubczyce zapraszają na pierwszy Jarmark Bożonarodzeniowy Warsztaty robienia słoików świątecznych, pokazy kulinarne uczniów klasy gastronomicznej, konkurs z nagrodami na piernik świąteczny, czy wspólne śpiewanie… » więcej 2023-11-22, godz. 08:22 Spotkanie z pisarką Joanną Kuciel-Frydryszak w WBP w Opolu Dziennikarka, absolwentka polonistyki na Uniwersytecie Wrocławskim. Autorka biografii 'Słonimski. Heretyk na ambonie', nominowanej w najważniejszych konkursach… » więcej 2023-11-21, godz. 15:00 O placu Mickiewicza w Galerii Sztuki Współczesnej Rada Dzielnicy postanowiła przybliżyć mieszkańcom zabytki i otoczenie placu Mickiewicza w Opolu. Najpierw będzie spotkanie z architektem, a później konsultacje… » więcej 2023-11-20, godz. 14:00 Agnieszka Szpila w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu Twórczości Agnieszki Szpili, pisarki, kulturoznawczyni i aktywistki, będzie można przyjrzeć się bliżej na spotkaniu autorskim w Wojewódzkiej Bibliotece… » więcej
63646566676869
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »