Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-11-23, godz. 21:43 Benefis Mariana Buchowskiego w WBP Debiut poetycki dziennikarza i pisarza Mariana Buchowskiego przemieni się w benefis jubilata. Z okazji 80. urodzin Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu organizuje… » więcej 2023-11-23, godz. 16:52 XXX Regionalny Konkurs Literacki "Ze Śląskiem na ty" w Opolu - przed nami uroczysta gala Zarząd Stowarzyszenia na Rzecz Wspierania Inicjatyw Kulturalnych w Gminie Łubniany 'Animator' podsumuje XXX Regionalny Konkurs Literacki 'Ze Śląskiem ma ty'… » więcej 2023-11-22, godz. 12:09 Głubczyce zapraszają na pierwszy Jarmark Bożonarodzeniowy Warsztaty robienia słoików świątecznych, pokazy kulinarne uczniów klasy gastronomicznej, konkurs z nagrodami na piernik świąteczny, czy wspólne śpiewanie… » więcej 2023-11-22, godz. 08:22 Spotkanie z pisarką Joanną Kuciel-Frydryszak w WBP w Opolu Dziennikarka, absolwentka polonistyki na Uniwersytecie Wrocławskim. Autorka biografii 'Słonimski. Heretyk na ambonie', nominowanej w najważniejszych konkursach… » więcej 2023-11-21, godz. 15:00 O placu Mickiewicza w Galerii Sztuki Współczesnej Rada Dzielnicy postanowiła przybliżyć mieszkańcom zabytki i otoczenie placu Mickiewicza w Opolu. Najpierw będzie spotkanie z architektem, a później konsultacje… » więcej 2023-11-20, godz. 14:00 Agnieszka Szpila w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu Twórczości Agnieszki Szpili, pisarki, kulturoznawczyni i aktywistki, będzie można przyjrzeć się bliżej na spotkaniu autorskim w Wojewódzkiej Bibliotece… » więcej 2023-11-19, godz. 12:00 Będzie niebanalnie i kulturalnie. Przed nami Tydzień Kultury Niebanalnej w opolskim MDK Warsztaty ceramiczne, spektakle teatralne, wystawy artystyczne i koncerty - to tylko kilka z atrakcji, w których będzie można wziąć udział podczas Tygodnia… » więcej 2023-11-18, godz. 09:00 "To będzie wyznanie". Andrzej Skibniewski podzieli się swoimi wspomnieniami z Kresów Andrzej Skibniewski będzie bohaterem kolejnego spotkania wspomnieniowego w w Muzeum Wsi Opolskiej. Przypomnijmy, trwa projekt 'Rodem z Kresów. Historie osobiste'… » więcej 2023-11-18, godz. 07:02 Koncert zespołu Alhena w Studiu M im. SBB Radia Opole Bydgoska formacja Alhena zawładnęła legendarnym Studiem M im. SBB Radia Opole. Z udziałem publiczności zespół zagrał utwory z pogranicza rocka, popu i… » więcej 2023-11-17, godz. 16:30 Dla tych, co kochają śpiew. Trwa nabór do konkursu wokalnego "Maestro" im. Janusza Toczka w Nysie To może być pierwszy krok do estradowej kariery. Jeszcze do poniedziałku (20.11) można się zgłaszać do konkursu wokalnego 'Maestro' im. Janusza Toczka w… » więcej
67686970717273
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »