Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-01-23, 16:39 Autor: Anna Kurc

Ferie z wicemistrzem olimpijskim. Trwa "Biała Zima 2024" [ZDJĘCIA]

Zimowe ferie z MOSiR Opole [fot. Jarosław Madzia]
Zimowe ferie z MOSiR Opole [fot. Jarosław Madzia]
Zajęcia sportowe z wicemistrzem olimpijskim Bartłomiejem Bonkiem, ćwiczenia z lekkiej atletyki czy testy sprawnościowe na bieżni. To wybrane propozycje Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji na ostatnie dni ferii. W Opolu trwa akcja "Biała Zima 2024".
- Zajęcia z Bartłomiejem Bonkiem odbywają się w dwóch blokach - mówi Monika Balim z Miejskiego Ośrodka Kultury i Rekreacji w Opolu.

- Pierwszy na siłowni na stadionie lekkoatletycznym w godzinach 11.00-12.30. Są to zajęcia dla młodzieży od 15 roku życia. Dla młodszych dzieci i wszystkich innych chętnych - od 13.00 do 14.00 w Toyota Park. Zajęcia są bezpłatne, podobnie jak zajęcia na bieżni z lekkiej atletyki w Toyota Park. To są zajęcia dla każdego - testy sprawnościowe w formie zabawy. Odbywają się one pod okiem trenerów z lekkiej atletyki - informuje Balim.

- Są to zajęcia ogólnorozwojowe w wieku 8-11 lat. Dzieci potrzebują tego ruchu. Mają niespożyte pokłady energii. Takie wychowanie w sportowej atmosferze, w takim trybie ruchu kształtuje ich charakter i ciało - twierdzi Bartłomiej Bonk

- Trenowaliśmy na przykład na siłowni. Na początku rozciągaliśmy się, a później ćwiczyliśmy na przykład na bieżni i na rowerkach. Biegaliśmy też na bieżni - dwa kółka zrobiliśmy. Fajnie się ćwiczy - mówią dzieci uczestniczące w zajęciach.

Na ćwiczenia nie trzeba się zapisywać. Z przygotowanych atrakcji można będzie korzystać jeszcze przez trzy dni.
Monika Balim
Bartłomiej Bonk i uczestnicy zajeć

Wiadomości z regionu

2024-09-24, godz. 19:15 Woda w piwnicach, nie wszędzie prąd, w mieście pełno żołnierzy. Raport z Lewina Brzeskiego [ZDJĘCIA] Woda nadal stoi w piwnicach domów i bloków w Lewinie Brzeskim. To kolejny dzień sprzątania po zalaniu niemal 90 procent miasta. » więcej 2024-09-24, godz. 18:30 "Jeszcze chwila i zaczną się wylęgać myszy". Mieszkańcy Głuchołaz toną w śmieciach Lewobrzeżne Głuchołazy toną w śmieciach. Mieszkańcy zaczęli sprzątanie i wynoszenie zniszczonych rzeczy. Problem w tym, że od kilku dni zalegają one… » więcej 2024-09-24, godz. 18:00 Dbają o transport, wyżywienie i sprzęt. Opolscy logistycy w operacji "Feniks" W ramach wojskowej operacji 'Feniks' opolscy logistycy i żołnierze 82. Oleśnickiego Batalionu Ewakuacji Sprzętu zostali przydzieleni do Zgrupowania Zadaniowego… » więcej 2024-09-24, godz. 18:00 Sesja sejmiku: pieniądze dla powiatów i szczepionki na tężec 400 tysięcy złotych trafi do kasy powiatu prudnickiego na przebudowę dźwigu w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym w Głogówku oraz zakup sprzętu pulmonologicznego… » więcej 2024-09-24, godz. 17:30 "Nie mamy nic". Mieszkańcy ulicy Andersa w Głuchołazach walczą ze skutkami powodzi - Tu jest dramat, zostaliśmy z niczym - mówią mieszkańcy ulicy generała Andersa w Głuchołazach. Obecnie tam sytuacja jest najtrudniejsza i jest tam najwięcej… » więcej 2024-09-24, godz. 16:45 Wielka woda w Górach Opawskich. "Ten kemping nie istnieje" Ze skutkami powodzi zmagają się też ośrodki wypoczynkowe w Górach Opawskich w gminie Głuchołazy. Trwa tam usuwanie szkód spowodowanych przez wezbrany Złoty… » więcej 2024-09-24, godz. 16:15 Burmistrz Nysy zarzuca Wodom Polskim brak komunikacji. Prezes spółki zapewnia o procedurach O kompletnym kuriozum i niezrozumiałej polityce Wód Polskich we Wrocławiu przekonuje Kordian Kolbiarz, burmistrz Nysy. Samorządowiec uważa, że bez jego wiedzy… » więcej 2024-09-24, godz. 15:30 Pomoc dla powodzian a meldunek stały. Pytamy o wniosek mieszkańca powiatu głubczyckiego 10 tysięcy złotych na bieżące wydatki, 100 tysięcy złotych na remont/odbudowę budynków gospodarczych i 200 tysięcy na remont/odbudowę uszkodzonych przez… » więcej 2024-09-24, godz. 15:27 "Wody Polskie podjęły już próby". Od Głuchołaz po Nysę nie ma wałów chroniących przed rzeką Wody powodziowe rozmyły wały wzdłuż Białej Głuchołaskiej. Obecnie od Głuchołaz do Nysy nie ma żadnej ochrony przed wodą. Trwa szukanie rozwiązań na… » więcej 2024-09-24, godz. 14:30 Radni sejmiku jednogłośnie za wsparciem poszkodowanych samorządów Nie mniej niż 10 mln złotych wsparcia z kasy województwa trafi do samorządów poszkodowanych w powodzi - taką deklarację w postaci rezolucji złożyli na… » więcej
72737475767778
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »