Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-01-23, 16:39 Autor: Anna Kurc

Ferie z wicemistrzem olimpijskim. Trwa "Biała Zima 2024" [ZDJĘCIA]

Zimowe ferie z MOSiR Opole [fot. Jarosław Madzia]
Zimowe ferie z MOSiR Opole [fot. Jarosław Madzia]
Zajęcia sportowe z wicemistrzem olimpijskim Bartłomiejem Bonkiem, ćwiczenia z lekkiej atletyki czy testy sprawnościowe na bieżni. To wybrane propozycje Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji na ostatnie dni ferii. W Opolu trwa akcja "Biała Zima 2024".
- Zajęcia z Bartłomiejem Bonkiem odbywają się w dwóch blokach - mówi Monika Balim z Miejskiego Ośrodka Kultury i Rekreacji w Opolu.

- Pierwszy na siłowni na stadionie lekkoatletycznym w godzinach 11.00-12.30. Są to zajęcia dla młodzieży od 15 roku życia. Dla młodszych dzieci i wszystkich innych chętnych - od 13.00 do 14.00 w Toyota Park. Zajęcia są bezpłatne, podobnie jak zajęcia na bieżni z lekkiej atletyki w Toyota Park. To są zajęcia dla każdego - testy sprawnościowe w formie zabawy. Odbywają się one pod okiem trenerów z lekkiej atletyki - informuje Balim.

- Są to zajęcia ogólnorozwojowe w wieku 8-11 lat. Dzieci potrzebują tego ruchu. Mają niespożyte pokłady energii. Takie wychowanie w sportowej atmosferze, w takim trybie ruchu kształtuje ich charakter i ciało - twierdzi Bartłomiej Bonk

- Trenowaliśmy na przykład na siłowni. Na początku rozciągaliśmy się, a później ćwiczyliśmy na przykład na bieżni i na rowerkach. Biegaliśmy też na bieżni - dwa kółka zrobiliśmy. Fajnie się ćwiczy - mówią dzieci uczestniczące w zajęciach.

Na ćwiczenia nie trzeba się zapisywać. Z przygotowanych atrakcji można będzie korzystać jeszcze przez trzy dni.
Monika Balim
Bartłomiej Bonk i uczestnicy zajeć

Wiadomości z regionu

2024-10-25, godz. 08:00 Domowe wypieki i swojskie jedzenie. Głubczyce zapraszają na Jarmark Produktu Lokalnego Stragany ze swojskim, pachnącym jedzeniem, domowe ciasta, kiełbasy, sery oraz wyroby kulinarne koła gospodyń wiejskich - to główne atrakcje organizowanego… » więcej 2024-10-25, godz. 06:50 Transport pszenicy z Czech bez zgłoszenia. Kontrola KAS Nie mniej niż 20 tysięcy złotych - z taką karą liczyć musi się odbiorca transportu pszenicy z Czech, który nie dopełnił formalności skarbowych. » więcej 2024-10-24, godz. 20:10 Ruszył Festiwal Wolontariatu "Impuls" w Opolu. W ofercie warsztaty i spotkania dla społeczników Promocja wolontariatu, różnych form pomagania i stworzenie przestrzeni do udziału w różnych warsztatach. To główne założenia Festiwalu Wolontariatu 'Iskra'… » więcej 2024-10-24, godz. 20:05 Most tymczasowy w Głuchołazach sprawdzony i gotowy do użytku. W piątek pojadą nim samochody Próby obciążeniowe przeprowadzone, tymczasowa przeprawa w Głuchołazach, zbudowana przez wojsko, gotowa do użytku. » więcej 2024-10-24, godz. 19:45 Spotkania z polityką. Poseł Witold Zembaczyński rozmawiał ze studentami O parlamencie, komisjach sejmowych i śledczych, najnowszych ustawach, ale też o łączeniu pracy z życiem prywatnym - Witold Zembaczyński, poseł Koalicji… » więcej 2024-10-24, godz. 18:45 Lubsza nie zablokuje budowy obwodnicy Brzegu. "Myślę, że jak będą ją budować, to też uwzględnią nas" Lubsza nie rezygnuje z walki o drogowe obejście wsi. Władze gminy nie chcą jednak blokować budowy obwodnicy Brzegu w proponowanym przez GDDKiA kształcie. » więcej 2024-10-24, godz. 18:30 Gmina Kędzierzyn-Koźle utrzyma miejską dotację do prywatnych żłobków Władze Kędzierzyna-Koźla nie zlikwidują miejskiej dotacji do niepublicznych żłobków. Samorząd zdecydował, aby mimo wejścia w życie rządowego programu.'Aktywny… » więcej 2024-10-24, godz. 18:00 Nagroda za porządki w lesie. Trwa kampania "Zabierz baLASt" w Kędzierzynie-Koźlu 'Zabierz baLASt' - kampania społeczna gminy Kędzierzyn-Koźle zachęcająca mieszkańców do wynoszenia śmieci z lasów i innych terenów zielonych wkracza… » więcej 2024-10-24, godz. 17:01 Mieszkańcy Nysy z popowodziowymi petycjami. "Chcemy być bezpieczni" Przez kilka następnych dni mieszkańcy Nysy mogą składać podpisy pod petycją dotyczącą m.in. konieczności budowy kanału ulgi. » więcej 2024-10-24, godz. 17:00 Siatka narkotykowa z Nysy. Niedługo koniec procesu Trwają już mowy końcowe w procesie 'siatki' narkotykowej działającej na terenie Nysy, jak i województwa opolskiego. Obecnie oskarżonych jest ponad 50 osób… » więcej
60616263646566
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »