Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-11-15, 20:00 Autor: Witold Wośtak

Wirtualne spacery w plenerze sposobem na relaks. Program dla studentów na Politechnice Opolskiej

Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
15-minutowa wizyta w górach, lesie lub nad morzem w okularach VR i pomiary parametrów życiowych. Tak wygląda wprowadzony na Politechnice Opolskiej program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni.
Z badania blisko 800 studentów wynika, że większość wykazuje podwyższony poziom stresu, objawy depresyjne, lęk o przyszłość, a 18 procent ma myśli samobójcze.

- Jest 12 scenariuszy, a lektor wydaje polecenia i pomaga wejść w stan relaksacji - mówi dr Sebastian Rutkowski z Katedry Fizjoterapii Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii PO.

- W praktyce wygląda to tak, że następuje pięciominutowy pomiar spoczynkowy w pozycji siedzącej. Później zakładane są gogle i prezentowany jest wybrany scenariusz wirtualnej rzeczywistości, a następnie przez pięć kolejnych minut w pozycji spoczynkowej analizujemy ponownie wartość zmiany rytmu pracy serca. To jest dla nas wyznacznik przejścia w stan relaksacji.

Choć projekt realizowany z ministerialną dotacją powinien zakończyć się w czerwcu 2024, dalsze plany będą zależeć od zapotrzebowania wśród studentów.

- To jest dla mnie istotne. Projekt jest prostudencki, czyli z jednej strony mamy wsparcie studentów działających w kole naukowym, a z drugiej strony chodzi o poprawę dobrostanu psychicznego studentów. Mam na myśli wsparcie nie tylko w formie kształcenia, ale również stworzenie warunków do rozwoju - dodaje dr Rutkowski.

Studenci chętni do udziału w projekcie znajdą stosowny formularz zgłoszeniowy w internecie. Jak na razie uczestnicy są zadowoleni i subiektywnie deklarowali, że czują się zrelaksowani.
Sebastian Rutkowski 1
Sebastian Rutkowski 2

Wiadomości z regionu

2024-10-11, godz. 13:13 Zaczęło się od bójki, skończyło na ranach kłutych zadanych nożem. Aresztowano 42-letnią kobietę Kluczborski sąd zdecydował o trzymiesięcznym areszcie wobec Maryny D., która podczas bójki dwóch mężczyzn jednego z nich raniła poważnie nożem. » więcej 2024-10-11, godz. 12:34 Marek Staszewski o konsolidacji zarządzania w OCO i Szpitalu Wojewódzkim - Z punktu widzenia pacjenta ta zmiana nie ma jakiegoś dużego znaczenia - przyznał w Porannej Rozmowie RO Marek Staszewski, dotychczasowy dyrektor Opolskiego… » więcej 2024-10-11, godz. 12:05 Jakość wody na terenach powodziowych. Raport sanepidu Już tylko w jednej gminie występują problemy z wodą pitną na terenach dotkniętych powodzią w województwie opolskim. » więcej 2024-10-11, godz. 11:48 Kradzież w markecie. Złodziej zaatakował ochroniarza, został zatrzymany w policyjnym pościgu Miał dokonać kradzieży w markecie, interweniującego ochroniarza sklepu zaatakował. Daleko nie uciekł. » więcej 2024-10-11, godz. 10:56 Wpadł z narkotykami, bo kierował samochodem bez zapiętych pasów Zwrócił uwagę policjantów brakiem zapiętych pasów za kierownicą, okazało się, że był pod wpływem narkotyków. Na tym nie koniec. » więcej 2024-10-11, godz. 10:47 Gmina Lewin Brzeski czeka na kontenery mieszkalne dla powodzian porządkujących domy Ponad 20 kontenerów mieszkalnych trafi w najbliższym czasie do powodzian z gminy Lewin Brzeski. » więcej 2024-10-11, godz. 09:00 Kolejne etapy przebudowy DK 45 w Krapkowicach Od 15 października szykują się kolejne zmiany w organizacji ruchu na DK 45 w Krapkowicach. To przebudowywana trasa. » więcej 2024-10-11, godz. 08:13 "To mocny materiał, ale zużywa się". Kostka na ul.Krakowskiej w Opolu kruszy się Ulica Krakowska, główny deptak w Opolu, kruszy się. W kilku miejscach widać popękaną i uszczerbioną kostkę. » więcej 2024-10-11, godz. 07:00 Ponad 80 uczestników wystartuje w Biegu pod Byczyną Nagrody pieniężne lub rzeczowe czekają na zwycięzców Biegu pod Byczyną. Wydarzenie odbędzie się w sobotę (12.10), start o 10:00 ze stadionu miejskiego… » więcej 2024-10-10, godz. 21:00 "Będzie słodko, twórczo i niepowtarzalnie". Przed nami Festiwal Czekolady i Słodkości w Opolu Fontanna czekolady, warsztaty cukiernicze, a także pyszne jedzenie z różnych stron świata - przed nami CZEKO FEST Festiwal Czekolady i Słodkości w Opol… » więcej
51525354555657
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »