Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-07-23, 07:15 Autor: Joanna Gerlich

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich. "To jest sport dla każdego"

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w treningu nordic walking w Strzelcach Opolskich. Stawili się nie tylko mieszkańcy miasta, ale także goście z okolic Łodzi czy ze Śląska. Zajęcia poprowadził Aleksander Wilanowski, jeden z pionierów uprawiania tego sportu w Polsce.
- Jesteśmy tutaj, by doskonalić technikę nordic walking. To sport dla każdego - mówi Aleksander Wilanowski. - Może jeszcze świadomość w społeczeństwie jest taka, że to bardziej jest dla osób starszych albo osób, które szukają spokojnej formy aktywności ruchowej. Tutaj są osoby starsze, jak i młodsze, które szukają w tym sporcie sportu, czyli tego, co pozwala nam zadbać o kondycję i dać optymalny zdrowy wysiłek - dodaje.

Trening był elementem projektu „Przewietrz głowę, wpuść tam nowe”, na który Elżbieta Ziemba, prowadząca grupę „Kijanki”, pozyskała pieniądze w ramach konkursu „Działaj lokalnie”.

- Kiedy dwa lata temu zakładałam grupę „Kijanki”, nie sądziłam, że tak fajnie będziemy się rozwijać - mówi Elżbieta Ziemba.

- W mojej grupie są dziewczyny w różnym wieku, najczęściej są to już też mamy. Dziewczyny, które przychodzą odetchnąć od codziennych obowiązków. Na tę chwilę na zajęcia regularnie przychodzi tylko jeden pan, ale mam nadzieję, że to się zmieni. Jak robiłam kurs instruktorski, to chciałam to zrobić tylko dla siebie, żeby poznać technikę nordic walking. Po prostu potem, z czasem, w rozmowach ze znajomymi przyszedł pomysł na to, żeby założyć grupę - dodaje.

W ramach projektu do końca roku będą odbywały się jeszcze darmowe treningi nordic walking dla mieszkańców. Żeby wziąć w nich udział, wystarczy przyjść w piątek o godzinie 18.45 na boisko na Nowej Wsi. Zajęcia są co tydzień.
Aleksander Wilanowski
Elżbieta Ziemba

Wiadomości z regionu

2024-09-13, godz. 14:32 Biała Głuchołaska w Głuchołazach sięgnęła stanu ostrzegawczego [AKTUALIZACJA] Jak wskazują mapy IMGW Biała Głuchołaska w Głuchołazach dobiła do stanu ostrzegawczego, który wynosi tam 90 cm. Dodajmy, stan alarmowy w tym miejscu to… » więcej 2024-09-13, godz. 13:40 Mieszkańcy Opola pobierają worki z piaskiem i zabezpieczają posesje - Już nie raz zalało nas przy obfitych opadach, dlatego dmuchamy na zimne i zabezpieczamy piwnice - mówią mieszkańcy dzielnic Zaodrze i Szczepanowice w Opolu… » więcej 2024-09-13, godz. 13:23 Zrzuty wody z Turawy, zbiorniki kaskadowe Nysy Kłodzkiej z dużymi zapasami Regionalny Zarząd Gospodarki Wodnej w Gliwicach wczoraj (12.09) zwiększył odpływ ze zbiornika w Turawie. - Zapadła decyzja, mimo że udało się wypracować… » więcej 2024-09-13, godz. 13:00 Opole: policja publikuje zdjęcie mężczyzny podejrzewanego o atak na ulicy Krakowskiej Funkcjonariusze Komendy Miejskiej Policji w Opolu poszukują domniemanego sprawcy ataku na mężczyznę w centrum stolicy regionu. Zdarzenie miało miejsce w … » więcej 2024-09-13, godz. 12:17 Był poszukiwany przez policję, razem z kolegą wpadli przez podejrzane zachowanie i narkotyki Dzięki czujności mieszkańca gminy Ujazd policjanci ze Strzelec Opolskich zatrzymali dwóch podejrzanie zachowujących się mężczyzn. Jak się okazało pierwszy… » więcej 2024-09-13, godz. 12:16 Żołnierze WOT z opolskich batalionów są w gotowości do działania na wypadek powodzi i podtopień Blisko 2,5 tysiąca żołnierzy 13. Śląskiej Brygady Obrony Terytorialnej jest w gotowości w związku z ryzykiem powodzi w województwach opolskim i śląskim… » więcej 2024-09-13, godz. 10:45 Gmina Pawłowiczki ma wyremontowaną kuchnię w szkole. To codzienne obiady dla nawet 300 osób Zakończył się remont stołówki i kuchni Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Pawłowiczkach. To w gminie jedyne miejsce przygotowywania posiłków dla uczniów… » więcej 2024-09-13, godz. 10:29 Działania prewencyjne opolskich strażaków w związku z opadami deszczu Układali worki z piaskiem i rękawy przeciwpowodziowe. Strażacy z województwa opolskiego przeprowadzili już 14 działań prewencyjnych w związku z intensywnymi… » więcej 2024-09-13, godz. 10:00 Przede wszystkim spokój. Strażacy radzą, jak zachować się w sytuacji kryzysowej Słuchanie komunikatów o zagrożeniu w radiu i TV, ewakuacja dzieci i osób starszych w bezpieczne miejsce, ustalenie dróg ewakuacji, naładowanie telefonu komórkowego… » więcej 2024-09-13, godz. 10:00 "Na pewno wystąpią liczne podtopienia, ale nie wiemy, na jaką skalę". Stanisław Potoniec gościem Radia Opole - Prognozy pogody nadal przewidują intensywne opady deszczu. Spodziewamy się wzrostów stanów rzek w powiecie nyskim, prudnickim i głubczyckim - przyznał… » więcej
62636465666768
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »