Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-07-23, 07:15 Autor: Joanna Gerlich

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich. "To jest sport dla każdego"

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w treningu nordic walking w Strzelcach Opolskich. Stawili się nie tylko mieszkańcy miasta, ale także goście z okolic Łodzi czy ze Śląska. Zajęcia poprowadził Aleksander Wilanowski, jeden z pionierów uprawiania tego sportu w Polsce.
- Jesteśmy tutaj, by doskonalić technikę nordic walking. To sport dla każdego - mówi Aleksander Wilanowski. - Może jeszcze świadomość w społeczeństwie jest taka, że to bardziej jest dla osób starszych albo osób, które szukają spokojnej formy aktywności ruchowej. Tutaj są osoby starsze, jak i młodsze, które szukają w tym sporcie sportu, czyli tego, co pozwala nam zadbać o kondycję i dać optymalny zdrowy wysiłek - dodaje.

Trening był elementem projektu „Przewietrz głowę, wpuść tam nowe”, na który Elżbieta Ziemba, prowadząca grupę „Kijanki”, pozyskała pieniądze w ramach konkursu „Działaj lokalnie”.

- Kiedy dwa lata temu zakładałam grupę „Kijanki”, nie sądziłam, że tak fajnie będziemy się rozwijać - mówi Elżbieta Ziemba.

- W mojej grupie są dziewczyny w różnym wieku, najczęściej są to już też mamy. Dziewczyny, które przychodzą odetchnąć od codziennych obowiązków. Na tę chwilę na zajęcia regularnie przychodzi tylko jeden pan, ale mam nadzieję, że to się zmieni. Jak robiłam kurs instruktorski, to chciałam to zrobić tylko dla siebie, żeby poznać technikę nordic walking. Po prostu potem, z czasem, w rozmowach ze znajomymi przyszedł pomysł na to, żeby założyć grupę - dodaje.

W ramach projektu do końca roku będą odbywały się jeszcze darmowe treningi nordic walking dla mieszkańców. Żeby wziąć w nich udział, wystarczy przyjść w piątek o godzinie 18.45 na boisko na Nowej Wsi. Zajęcia są co tydzień.
Aleksander Wilanowski
Elżbieta Ziemba

Wiadomości z regionu

2024-12-28, godz. 15:45 Koniec splątanych kabli już blisko. Jedna ładowarka do wszystkich urządzeń Rewolucyjna zmiana - jedna ładowarka w Unii Europejskiej. Od dziś uniwersalny port USB-C jest obowiązkowy dla wszystkich nowych telefonów oraz małych i średnich… » więcej 2024-12-28, godz. 14:30 Świąteczne miasteczko w Górażdżach. Jest nawet biegun północny Domki, karuzele, stok narciarski, figurki, linie kolejowe, drzewka, a wszystko to w wersji mini - tak wygląda świąteczne miasteczko przygotowane przez Krzysztofa… » więcej 2024-12-28, godz. 11:30 Autobus MZK dojedzie do Prószkowa. Od 2 stycznia nowa linia nr 80 Kiedyś linia 'P' a dziś linia nr 80 - autobus MZK będzie jeździł do Prószkowa. Miejski Zakład Komunikacyjny w Opolu poinformował, że to efekt współpracy… » więcej 2024-12-28, godz. 10:45 Nie wietrz mieszkań, odpuść bieganie! Jest alert o złej jakości powietrza Wczoraj czerwony alarm, dziś (28.12) prawdopodobnie będzie to samo - mamy bardzo złą jakość powietrza w części województwa opolskiego. Najgorzej jest… » więcej 2024-12-28, godz. 09:00 Opole i Murów razem będą wspierać rodziny zastępcze. Ruszy kolejna edycja projektu "Trudny start, lepsza przyszł… Wsparcie rodzin zastępczych i wychowujących się w nich dzieci, zajęcia aktywizacyjne i integracyjne, to tylko niektóre z działań, jakie zaplanowano w ramach… » więcej 2024-12-28, godz. 08:53 W nowym roku wyższe mandaty i kary. "To drastyczna zmiana" Od nowego roku piraci drogowi będą musieli liczyć się z wyższymi mandatami i karami. Kierowcy, którzy przekroczą prędkość od 11 do 30 kilometrów na… » więcej 2024-12-28, godz. 07:00 Powódź zakłóciła ruch turystyczny w regionie. Ale są też plusy i nowości - To był w miarę pozytywny rok, ale powódź bardzo zakłóciła ruch turystyczny - tak Piotr Mielec, dyrektor Opolskiej Regionalnej Organizacji Turystycznej… » więcej 2024-12-27, godz. 20:00 Co z nietrafionym prezentem? Zwrot w sklepie stacjonarnym to dobra wola sprzedawcy, nie obowiązek Jeżeli gwiazdkowy prezent okazał się nietrafiony, ubrania za małe, a zabawka zdublowana, to w wielu przypadkach takie przedmioty można zwrócić do sklepów… » więcej 2024-12-27, godz. 20:00 40-letni biznes zniknął w sekundę. Księgarz z Głuchołaz stara się wrócić do normalności Wrześniowa powódź zniszczyła nie tylko domy, obiekty miejskie, ale również wiele małych firm z tradycjami. Przykładem jest księgarnia, która do 15 września… » więcej 2024-12-27, godz. 20:00 Korespondencja z urzędem bez wychodzenia z domu. Od nowego roku wchodzą e-Doręczenia Od 1 stycznia w całym kraju zacznie obowiązywać system e-Doręczeń. Jest to odpowiednik listu poleconego za potwierdzeniem odbioru. Zmiana oznacza między… » więcej
10111213141516
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »