Radio Opole » Wiadomości z regionu
2019-10-26, 20:41 Autor: Katarzyna Zawadzka

Depresja? To się leczy! Opolskie Kobiety Sukcesu na rzecz zdrowia psychicznego

Opolskie Kobiety Sukcesu na rzecz zdrowia psychicznego [fot. Katarzyna Zawadzka]
Opolskie Kobiety Sukcesu na rzecz zdrowia psychicznego [fot. Katarzyna Zawadzka]
Co 20 osoba w Polsce cierpi na depresję. Opolskie Kobiety Sukcesu chcą przełamać tabu mówienia o chorobach psychicznych, dlatego zorganizowały na ten temat konferencję w Muzeum Uniwersytetu Opolskiego. Wśród prelegentów - Cleo Ćwiek supermodelka, która zrobiła karierę w Nowym Jorku. Otwarcie mówi o swojej chorobie, jest także ambasadorką kampanii "Można Zwariować".
O depresji opowiadała także psychoterapeutka Jolanta Kruszakin. - Wśród depresji, które są reakcją na pewne zdarzenia, najgorzej przeżywamy te bezpośrednio uderzające w naszą osobę - mówiła. - Mowa o tych sytuacjach, które uderzają w naszą samoocenę i poczucie przynależności. Jeżeli czujemy się wykluczeni z jakiejś grupy rodzinnej czy zawodowej albo nawet naszej małej lokalnej społeczności, to jest najbardziej depresjogenne. Takie psychologiczno-społeczne wykluczenie może być bardzo niebezpieczne - dodaje.

- Pozytywne w depresji jest to, że zdecydowana większość jej przypadków jest uleczalna, oczywiście jeśli człowiek podejmie leczenie - mówiła psychoterapeutka i specjalistka terapii uzależnień Mira Olszewska. - Ja miałam to szczęście, że miałam do czynienia z wieloma psychiatrami, którzy jednocześnie byli psychoterapeutami. Uważam, że było im łatwiej, bo w momencie, kiedy czuli, że psychoterapia może tego do końca nie opanować, to wspomagali to lekami. Z naszych opolskich doświadczeń wynika, ze psychiatrzy zajmują się głównie farmakoterapią. Myślę, że też takie są oczekiwania społeczne. My chcemy, żeby wszystko było zaraz, teraz, natychmiast... - dodaje.


Podczas konferencji mówiono także o wpływie odżywiania na nasze samopoczucie i dobrze odpowiedniej diety, która może dodatkowo wspierać powrót do zdrowia.

Radio Opole było patronem medialnym tego wydarzenia.

Katarzyna Zawadzka
Jolanta Kruszakin
Mira Olszewska

Wiadomości z regionu

2024-11-21, godz. 16:30 Pierwszy motocyklista już egzaminowany na ulicach Nysy W Nysie można już zdawać egzamin praktyczny na prawo jazdy kat. A, czyli na motocykl. W siedzibie oddziału terenowego WORD przy ul. Piłsudskiego utworzono… » więcej 2024-11-21, godz. 16:00 Uśmiechy, dobre słowa i medale. Dzień Życzliwości w PSP 24 w Opolu Wiedzą, co to znaczy być miłym i uprzejmym na co dzień. Uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej nr 24 w Opolu obchodzili dziś (21.11) Dzień Życzliwości… » więcej 2024-11-21, godz. 15:00 Zabójstwo kobiety w Ozimku. Pierwsza rozprawa przed sądem w Opolu Przed Sądem Okręgowym w Opolu odbyła się pierwsza rozprawa w sprawie zabójstwa 42-letniej Małgorzaty S., do którego doszło 20 marca w Ozimku. Na ławie… » więcej 2024-11-21, godz. 15:00 Grodkowski DPS przejdzie remont. Prace nie powinny być uciążliwe dla pensjonariuszy Prawie 850 tysięcy złotych wyda brzeskie starostwo na remont Domu Pomocy Społecznej w Grodkowie. To placówka, która zapewnia opiekę około 50 pensjonari… » więcej 2024-11-21, godz. 14:00 Intensywne opady śniegu w regionie. Ostrzeżenie IMGW Intensywne opady śniegu zapowiada IMGW we Wrocławiu. » więcej 2024-11-21, godz. 13:45 Grozi im do 10 lat więzienia. Zatrzymania za przestępstwa narkotykowe 4 mężczyzn z gminy Byczyna zostało zatrzymanych za przestępstwa narkotykowe. » więcej 2024-11-21, godz. 13:15 Jechał pod wpływem i miał przy sobie narkotyki Policjanci z Otmuchowa zatrzymali 37-letniego kierowcę audi, który prowadził pod wpływem narkotyków. » więcej 2024-11-21, godz. 12:24 Tak bardzo chciał wymienić opony, że do serwisu pojechał pijany 43-letni kierowca przejął się apelem, aby wymieniać opony na zimowe. Problem w tym, że do wulkanizatora jechał 'na podwójnym gazie'. Mieszkaniec gminy Zawadzkie… » więcej 2024-11-21, godz. 12:00 Akcja "Świadoma Dziołcha" w Strzelcach Opolskich. Zaproszone są wszystkie panie Warsztaty samobadania piersi na fantomach, analiza składu ciała czy informacje o leczeniu uzdrowiskowym - z tego między innymi będą mogły już dziś (21.11)… » więcej 2024-11-21, godz. 12:00 Będą pieniądze na zniszczone w czasie powodzi zabytki Blisko 700 zabytków ewidencyjnych i tych wpisanych do rejestru zabytków zostało zniszczonych w wyniku powodzi na Opolszczyźnie - wynika z ministerialnych danych… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »