Radio Opole » Wiadomości z regionu
2019-06-10, 17:00 Autor: Piotr Wójtowicz

Uwaga na upały. Lekarze zalecają unikanie słońca i picie wody

Kurtyna wodna na Placu Wolności w Opolu [fot.P.Wójtowicz]
Kurtyna wodna na Placu Wolności w Opolu [fot.P.Wójtowicz]
Zapowiadane temperatury przekroczą 30 stopni, a to oznacza, że trzeba pić dużo wody i chronić się przed promieniami słońca.
- Ta uwaga dotyczy szczególnie osób starszych z problemami kardiologicznymi - mówi dr Piotr Feusette, zastępca kierownika Oddziału Kardiologii w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu. Brak wody w organizmie oznacza zagęszczenie krwi, co u osób z miażdżycą może doprowadzić do zwału serca, czy udaru.

Aby temu zapobiec należy zastosować się do kilku rad. - Powinniśmy pamiętać o nawadnianiu organizmu. To powinno być dwa litry wody w ciągu doby dla osoby, która nie choruje na niewydolność serca. W przypadku z niewydolnością serca, proponuję prosty sposób, aby kontrolować swoją wagę. Jeśli zauważamy, że tracimy wagę, to możemy ją uzupełniać płynami, natomiast jeśli mamy za dużo wody w organizmie, to należy zażyć leki, które wodę usuną.

- Zdaniem doktora Feusetta, jeśli przybędziemy na wadze w ciągu doby dwa kilogramy, to może oznaczać, że woda w organizmie pozostała, a nasze serce jest niewydolne. Wówczas aby wrócić do prawidłowej pracy organizmu należy zażyć leki diuretyczne.

- Powinniśmy pić płyny niegazowane, które zawierają elektrolity. Te rady dotyczą również osób zdrowych, u których dojdzie do gwałtownej utraty magnezu, czy potasu, jak to bywa w przypadku sportowców - radzi kardiolog.
Piotr Feusette

Wiadomości z regionu

2019-09-12, godz. 18:45 Głuchołaskie liceum reaktywowane dzięki miejskiemu stowarzyszeniu. "Szansą na wznowienie szkoły był podwójny rocznik" Jeszcze w zeszłym roku liczba chętnych do nauki w głuchołaskim liceum im. Bolesława Chrobrego była równa zeru, od nowego roku szkolnego udało się skompletować ... » więcej 2019-09-12, godz. 18:15 Przyjdź na ekopiknik i wymień śmieci na sadzonki Związek Międzygminny Czysty Region zaprasza jutro (13.09) na Ekopiknik przed galerią Odrzańskie Ogrody w Kędzierzynie-Koźlu. » więcej 2019-09-12, godz. 18:00 Tak wygląda oszust poszukiwany przez kluczborską policję. Jego ofiary straciły 123 tysiące złotych Opolska policja opublikowała portret pamięciowy mężczyzny podejrzewanego o oszustwo metodą 'na córkę'. Jego ofiarą padł 67-letni mieszkaniec powiatu kluczbors ... » więcej 2019-09-12, godz. 17:00 W Elektrowni Opole przepracowali "kawał życia" [FILM, ZDJĘCIA] 46 pracowników PGE Elektrowni Opole otrzymało medale, odznaczenia i dyplomy za długoletnią służbę, zasługi na rzecz opolskiej elektrowni i wzorowe wykonywanie ... » więcej 2019-09-12, godz. 16:02 Alarm bombowy w urzędzie wojewódzkim. To element ćwiczeń obronnych "Piast-19" Około 400 osób ewakuowano o 14:30 z Opolskiego Urzędu Wojewódzkiego. To część wieloszczeblowych ćwiczeń obronnych 'Piast-19', które zorganizował wojewoda Adri ... » więcej 2019-09-12, godz. 16:00 Zarośnięty staw ma się stać nowym miejscem odpoczynku dla mieszkańców Zakrzów w gminie Polska Cerekiew ma szansą zyskać drugie miejsce rekreacyjne, z którego będą mogli korzystać mieszkańcy. Obecnie do ich dyspozycji jest 'orlik ... » więcej 2019-09-12, godz. 14:49 Trwają konsultacje w Centrum Dialogu Obywatelskiego w Opolu Organizacje pozarządowe mogą zgłaszać swoje uwagi do Programu Współpracy Miasta Opole na rok 2020. » więcej 2019-09-12, godz. 14:32 Mieszkańcy Zdziechowic mają problem z ruchem ciężarowym i piratami drogowymi na DW 487. "Domy trzęsą się" [INTERWENCJA] - Domy trzęsą się, a ludzie nie mogą spać - mówią mieszkańcy Zdziechowic w gminie Gorzów Śląski o ruchu ciężarówek i zbyt dużej prędkości samochodów osobowych ... » więcej 2019-09-12, godz. 13:45 Zielone przystanki i wiaty parkingowe powstaną w Kędzierzynie-Koźlu 3,6 miliona złotych przeznaczy Kędzierzyn-Koźle na stworzenie nowych terenów zielonych w mieście. Będą powstawać skwery, pergole i trawniki, ale co ciekawe - ... » więcej 2019-09-12, godz. 12:39 NFZ rozpoczyna serię dni otwartych w terenie [TERMINARZ] Dni otwartych drzwi w terenie organizuje we wrześniu i październiku Opolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia. Pracownicy odwiedzą poszczególne m ... » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »