Radio Opole » Dobrze być w formie
2022-05-31, 18:00 Autor: PAP

MZ zachęca do udziału w konkursie "Zamień palenie na chodzenie!"

[fot. pixabay.com]
[fot. pixabay.com]
31 maja to Światowy Dzień bez Tytoniu, a 1 czerwca rusza konkurs Ministerstwa Zdrowia "Zamień palenie na chodzenie!". Konkurs ma zachęcić do uwolnienia się od nałogu palenia papierosów poprzez podjęcie regularnej, codziennej aktywności fizycznej.
Konkurs potrwa do 28 czerwca, a rozstrzygnięcie konkursu i ogłoszenie jego wyników nastąpi 20 lipca.

Zadania konkursowego polega na: nagraniu krótkiego filmu lub stworzeniu tekstu, w którym uczestnik opowie lub opisze swoją "Palącą historię"; pobraniu dowolnej aplikacji telefonicznej mierzącej kroki lub dystans; uzupełnianiu Dziennika Rzucającego Palenie, w którym uczestnik zapisywać będzie liczbę kroków wykonanych każdego dnia lub w przypadku osób z niepełnosprawnością ruchową, poruszających się na wózku — pokonanego dystansu na wózku w ciągu dnia; nagraniu krótkiego filmu lub napisaniu krótkiego tekstu po zakończeniu wyzwania.

Szczegóły konkursu są dostępne na stronie: https://planujedlugiezycie.pl/index.php/aktualnosci/konkurs-zmien-palenie-na-chodzenie/.

Co roku 31 maja obchodzony jest Światowy Dzień Bez Tytoniu, w tym roku - po raz 35. Inicjatywa powstała, żeby zwrócić uwagę na rosnącą liczbę osób używających wyroby tytoniowe i uświadomić społeczeństwo o negatywnych skutkach zdrowotnych związanych z nałogiem tytoniowym. Tegorocznym hasłem Światowego Dnia Bez Tytoniu jest „Tytoń: zagrożenie dla naszego środowiska”.

Światowa Organizacja Zdrowia oszacowała, że do produkcji papierosów dotychczas: ścięto 600 mln drzew, wyprodukowano 84 mln ton CO2, zużyto 22 mld ton wody.

Według statystyk prowadzonych przez WHO, każdego roku umiera 8 mln ludzi z powodu używania wyrobów tytoniowych. (PAP)

Autorka: Agata Zbieg

Dobrze być w formie

2022-06-17, godz. 09:00 Razem śpi się lepiej Osoby dorosłe, które dzielą łóżko z partnerem lub małżonkiem, wysypiają się lepiej niż te, które śpią same - informuje internetowy suplement do pisma… » więcej 2022-06-16, godz. 09:00 Badanie potwierdziło - optymiści żyją dłużej Badanie z udziałem 160 tys. kobiet pokazało, że optymiści żyją średnio dłużej od pesymistów. Mają przy tym większe szanse przekroczyć 90 lat. » więcej 2022-06-15, godz. 18:00 Terapeuci [13.06.2022] W audycji o patologii i agresji wśród najmłodszych. » więcej 2022-06-15, godz. 09:00 Trening HIIT trwale zmienia metabolizm człowieka Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) trwale wpływa na ludzkie mięśnie szkieletowe, zwiększając ilość ważnych białek, niezbędnych dla… » więcej 2022-06-14, godz. 09:00 Opalanie postarza skórę i znacznie zwiększa ryzyko czerniaka i innych nowotworów złośliwych skóry Opalanie się jest popularne, tymczasem bardzo przyspiesza procesy starzenia się skóry, a ponadto jest głównym czynnikiem ryzyka powstawania złośliwych nowotworów… » więcej 2022-06-13, godz. 19:00 Terapeuci [13.06.2022] W audycji o agresji i patologii. » więcej 2022-06-13, godz. 17:00 Szlachetne zdrowie [10.06.2022] Audycja w całości do wysłuchania. » więcej 2022-06-13, godz. 09:00 Kawa związana z mniejszym ryzykiem niewydolności nerek Picie co najmniej jednej filiżanki kawy dziennie przyczynia się do zmniejszenia ryzyka ostrej niewydolności nerek - informują naukowcy z Johns Hopkins University… » więcej 2022-06-11, godz. 10:00 Ze zdrowiem Ci do twarzy [11.06.2022] W audycji wszystko o zdrowiu. » więcej 2022-06-10, godz. 15:00 Szlachetne zdrowie [10.06.2022] Zapowiedź dzisiejszej audycji w Radiu Opole. » więcej
53545556575859
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »