Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-10-31, 14:18 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Zioła mogą zredukować stres. Rozmowa z Dominiką Krajczy

Dominika Krajczy [fot. Katarzyna Zawadzka]
Dominika Krajczy [fot. Katarzyna Zawadzka]
Jak zadbać o skołatane nerwy? Które zioła nas uspokoją? Jak zadbać o pożywienie, aby nie było ono kolejnym źródłem stresu dla organizmu? O tym wszystkim mówiła na naszej antenie fitoterapeutka i dietetyczka Dominika Krajczy ze Zdzieszowic, która prowadzi gabinet EcoFlosik.
Stres to nieodłączny element życia. Jak sprawić, aby był mniejszy oraz jak złagodzić jego objawy? Okazuje się, że odpowiednia mieszanka ziół, może nam pomóc. Z Dominiką Krajczy rozmawiała Katarzyna Zawadzka.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Katarzyna Zawadzka [30.10.2021 r.]
starsze   nowsze

Dobrze być w formie

2022-04-15, godz. 10:00 Opracowano atlas zmian zachodzących w ludzkim mózgu Międzynarodowy zespół specjalistów stworzył atlas zmian, jakie zachodzą w mózgu od okresu płodowego aż do późnej starości. Mapa powstała na podstawie… » więcej 2022-04-14, godz. 14:00 Depresja poporodowa ma ścisły związek z układem odpornościowym Kobiety z depresją poporodową mają także zaburzenia odporności - informują naukowcy na łamach pisma „Molecular Psychiatry“. » więcej 2022-04-14, godz. 09:00 Odkryto 75 genetycznych czynników ryzyka choroby Alzheimera Międzynarodowa grupa badaczy znalazła 75 miejsc w ludzkim genomie, które mogą predysponować do rozwoju choroby Alzheimera. To kluczowe informacje dla diagnostyki… » więcej 2022-04-13, godz. 14:00 Przy rodzinnym stole [12.04.2022] W audycji rozmowa ze specjalistami Agnieszką Cieślą i Andrzejem Borsukiem. » więcej 2022-04-13, godz. 10:00 Kwasy omega-3 mogą pomagać w leczeniu nowotworów Przyjmowanie kwasów tłuszczowych omega-3 wspomaga immunoterapię nowotworów oraz leczenie przeciwzapalne - pokazały eksperymenty na myszach. Według naukowców… » więcej 2022-04-12, godz. 09:00 Bakterie jelitowe mogą powodować oporność na leki przeciw nadciśnieniu Jeden z rodzajów bakterii wchodzących w skład ludzkiej mikrobioty jelitowej - Coprococcus - może powodować oporność na leki przeciwko nadciśnieniu, przez… » więcej 2022-04-11, godz. 17:00 Szlachetne Zdrowie [08.04.2022] W audycji rozmowa z doktorem Januszem Stasiakiem » więcej 2022-04-11, godz. 09:49 Otyłość u młodzieży wciąż poważnym problemem Wyniki programu „PoZdro!” prowadzonego przez Fundację Medicover wskazują, że otyłość pozostaje poważnym problemem polskiej młodzieży we wczesnym okresie… » więcej 2022-04-08, godz. 09:00 Spożywanie suszonych śliwek może zapobiegać złamaniom Spożywanie suszonych śliwek zapobiega utracie tkanki kostnej i zmniejsza ryzyko złamań - ogłoszono podczas wirtualnego światowego kongresu osteoporozy, osteoartrozy… » więcej 2022-04-07, godz. 10:00 Ultraprzetworzona żywność szkodzi ludziom i Ziemi Szkodliwe skutki diety złożonej z ultraprzetworzonych produktów są dobrze udokumentowane. Jednak ten sposób żywienia szkodzi także planecie - powoduje ogromne… » więcej
62636465666768

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Nasze audycje

Marcin Wycisło o "złotej" nagrodzie Odnowy Wsi dla Jemielnicy PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Protest leśników przed urzędem wojewódzkim REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Jak sprawnie dokonać podziału majątku po rozwodzie? Tłumaczy mec. Magdalena Koczur-Miedziejko MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
O pracy na czarno i możliwych konsekwencjach w programie Pracodawcy-związkowcy. Wspólna sprawa PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Anna Kamińska i Emil Smardzewski o nowej płycie kilku czułości REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
"Trudno jednoznacznie mierzyć muzykę skomplikowaniem" - Tomasz Wojtyłko DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
Czy literaturą można wykrywać kłamstwa? WSZYSTKO O LITERATURZE
O genialnych nawozach, wodzie, Lecie Kwiatów i... wiewiórce OPOLSKIE "RODOS"
W Paczkowie, mieście urzekającym... [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
"Matematyka zawsze wypada najsłabiej w tym zestawieniu" - Paulina Miś o wynikach egzaminu ósmoklasistów SALON NAUKOWY
Marcin Wycisło o "złotej" nagrodzie Odnowy Wsi dla Jemielnicy PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Protest leśników przed urzędem wojewódzkim REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Jak sprawnie dokonać podziału majątku po rozwodzie? Tłumaczy mec. Magdalena Koczur-Miedziejko MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
O pracy na czarno i możliwych konsekwencjach w programie Pracodawcy-związkowcy. Wspólna sprawa PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Anna Kamińska i Emil Smardzewski o nowej płycie kilku czułości REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
"Trudno jednoznacznie mierzyć muzykę skomplikowaniem" - Tomasz Wojtyłko DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
Czy literaturą można wykrywać kłamstwa? WSZYSTKO O LITERATURZE
O genialnych nawozach, wodzie, Lecie Kwiatów i... wiewiórce OPOLSKIE "RODOS"
W Paczkowie, mieście urzekającym... [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
"Matematyka zawsze wypada najsłabiej w tym zestawieniu" - Paulina Miś o wynikach egzaminu ósmoklasistów SALON NAUKOWY

FOTOGALERIA

"Z nami bezpiecznie" nad Jeziorem Nyskim [fot. Adam Dubiński]
Złota Kosa w Piątkowicach [fot. Adam Dubiński]
Protest leśników pod Opolskim Urzędem Wojewódzkim [fot. Marcin Boczek]
Wojewódzkie Święto Policji w Strzelcach Opolskich [fot. Jędrzej Łuczak]
''Mistrzowskie Lato z Radiem Opole'' zawitało na kąpielisko Dębowa [fot. Jędrzej Łuczak]
В Ополі вшанували пам'ять жертв російської ракетної атаки на Київ та
AKTUALNOŚCI RSS RSS VIDEO
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »