Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2024-04-04, godz. 16:30 "Żółte kartki" dla posłów. Rolnicy odwiedzali biura parlamentarzystów Rolnicy nie odpuszczają. Kontynuują protest przeciwko importowi ukraińskiego zboża i zapisom Zielonego Ładu. Po licznych blokadach dróg, dzisiaj (04.04)… » więcej

2024-04-03, godz. 16:30 Koniec z zdaniami domowymi w szkołach Od 1 kwietnia zgodnie z nowymi przepisami w klasach I-III szkół podstawowych nie zadaje się prac domowych, z wyjątkiem ćwiczeń usprawniających motorykę… » więcej

2024-04-03, godz. 16:30 System kaucyjny w Polsce. Handlowcy podchodzą sceptycznie W przyszłym roku w Polsce ma zacząć działać system kaucyjny. Obejmie plastikowe butelki o pojemności do 3 litrów, szklane do półtora litra i i metalowe… » więcej

2024-04-02, godz. 16:30 Pompowanie i smarowanie. Sezon rowerowy uważamy za otwarty 30 milionów złotych kosztować będzie siedem odcinków nowych chodników i ścieżek pieszo-rowerowych, które powstaną w tym roku w naszym regionie. Zarząd… » więcej

2024-03-30, godz. 12:11 Tradycyjne smaki Wielkanocy. Co stanie na świątecznym stole? Wielkanoc, podobnie jak w święta Bożego Narodzenia, ma swoje tradycyjne smaki, nawiązujące do symboli. » więcej

2024-03-29, godz. 20:15 Krzyżyki z wielkanocnej palmy wbite w ziemię - tradycja, która jednoczy pokolenia Zwyczaj przygotowywania w Wielki Czwartek krzyżyków z poświęconych w Niedzielę Palmową gałązek to tradycja pielęgnowana od lat przez mieszkańców powiatu… » więcej

2024-03-29, godz. 16:10 Coraz bliżej święta.. Jak wyglądają przygotowania do Wielkanocy? Wielkanoc tuż, tuż. Dla większości z nas to czas odpoczynku w gronie najbliższej rodziny. Przed odpoczynkiem jednak są wielkie przygotowania. » więcej

2024-03-28, godz. 16:15 Żeby święta były bezpieczne. Policja radzi Te zalecenia dotyczące bezpieczeństwa przed każdymi świętami są niemal identyczne. To odpowiednia prędkość, to wypoczęty, trzeźwy kierowca, to sprawny… » więcej

2024-03-28, godz. 06:54 Środa żurowa. Tradycja wciąż żywa, ale kultywowana "ekologicznie" Choć tradycja jest już inaczej kultywowana, nadal jest żywa w pamięci i sercach mieszkańców. » więcej

2024-03-27, godz. 16:07 Przeciwnicy spalarni odpadów nie składają broni. "Inwestycja nie jest zagrożona" Członkowie społecznego komitetu 'Stop spalarni' oczekują, że prezydent wznowi postępowanie administracyjne w sprawie decyzji środowiskowej. - Nieprawdą… » więcej

2 3 456 7 83018 na 302 stronach