Radio Opole » ROD - artykuły
2020-08-26, 15:00 Autor: Agnieszka Stefaniak

Przepis na siłacza

Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
A teraz drogie panie - bo do damskiej części naszych słuchaczy zwracamy się szczególnie puszczamy wodze fantazji. patrzymy na męża, partnera i ... jak on by sobie poradził ze stukilogramowym ciężarem?
Czy w waszych domach mieszkają strongmeni? Moda przyszła wraz z sukcesami Mariusza Pudzianowskiego i choć on dyscyplinę zmienił, to strongmeni trzymają się mocno. Jednak aby trzymać się mocno trzeba ćwiczyć i mierzyć się z innymi. Okazją są choćby zawody strongmenów w Kietrzu, gdzie przepisu na strongmana szukała Kamila Besz.
Przepis na siłacza [autor:Kamila Besz]

ROD - artykuły

2022-09-27, godz. 20:00 Zgaś światło, oszczędzaj energię - to się będzie opłacić Rząd przyjął projekt ustawy w sprawie zamrożenia cen prądu w przyszłym roku. Przewiduje on, że ceny będą na poziomie z 2022 roku do limitu zużycia 2… » więcej 2022-09-27, godz. 17:15 Pomagają dzieciom od 75 lat. TPD świętuje Towarzystwo Przyjaciół Dzieci świętuje 75-lecie istnienia swoich opolskich struktur. Z tej okazji na zamku Piastów Śląskich w Brzegu odbyła się wyjątkowa… » więcej 2022-09-27, godz. 16:00 Pół wieku razem - co to dla Nich! Były łzy wzruszenia, później szampan, bukiety kwiatów i medale. W taki sposób w opolskim ratuszu wyróżniono małżeństwa, które ponad 50 lat temu rozpoczęły… » więcej 2022-09-26, godz. 16:45 Kamasze czekają. WOT ruszył z naborem chętnych do nowej jednostki w Opolu WOT szuka chętnych. Ten opolski - najnowszy szczególnie. Ruszyła rekrutacja do nowego batalionu Wojsk Obrony Terytorialnej w stolicy województwa. » więcej 2022-09-23, godz. 16:30 Posadź "wirtualne" drzewo. Edukacyjna akcja w Solarisie Warsztaty, konkursy i możliwość posadzenia wirtualnego drzewa, które wczesną jesienią wyrośnie na terenie Opola - takie atrakcje przygotowano dla uczestników… » więcej 2022-09-23, godz. 16:00 Drogi sezon narciarski. Czy uruchomią się wszystkie ośrodki narciarskie? To będzie bardzo drogi sezon dla narciarzy. Wszystko przez drastyczne podwyżki nośników energii. Miłośnicy białego szaleństwa obawiają się drogich karnetów… » więcej 2022-09-21, godz. 21:30 Jesień przyszła szybciej, sezon grzewczy w Opolu już się rozpoczął Chłodniejsze temperatury w tym roku dotarły do nas znacznie szybciej niż miało to miejsce w ostatnich latach. A co za tym idzie, wielu mieszkańców zaczęło… » więcej 2022-09-21, godz. 19:26 Multisportowy Festyn w Głuchołazach. Dzieci ćwiczyły z mistrzyniami olimpijskimi Około pół tysiąca dzieci i młodzieży z województwa opolskiego wzięło udział w zorganizowanym na stadionie miejskim w Głuchołazach 'Multisportowym … » więcej 2022-09-21, godz. 16:11 Ceny energii konwencjonalnej biją rekordy, nadzieją - ekoenergetyka. W Opolu debatują eksperci Eksperci z całego kraju biorą udział w 14. edycji Ogólnopolskiego Festiwalu Ekoenergetyki w Opolu, który dziś został zorganizowany na Politechnice Opolskiej… » więcej 2022-09-21, godz. 08:00 Ile kosztowała nas walka z pandemią koronawirusa w Opolu? Jest raport w tej sprawie Opolscy urzędnicy przygotowali raport dotyczący wydatków związanych z pandemią koronawirusa. » więcej
107108109110111112113
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »