Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2021-02-18, godz. 20:15 Smak i tradycja. Kolejne regionalne potrawy z certyfikatem dziedzictwa kulinarnego Syrop z płatków róży stulistnej, sernik opolski czy roladka z karpia na puree z kalafiora - między innymi te potrawy i produkty pochodzące z Opolszczyzny… » więcej

2021-02-18, godz. 14:08 Co kryją strzeleckie piramidy na pl. Żeromskiego, które wkrótce znikną z krajobrazu miasta? Strzelce Opolskie są znane m.in. z pięknego parku w stylu angielskim, dwóch zakładów karnych oraz piramid znajdujących się w ścisłym centrum - na pl… » więcej

2021-02-17, godz. 19:15 Wielkie koty - już niedługo w opolskim ZOO. Wybieg dla lwów i tygrysów gotowy Dziś (17.02) - Światowy Dzień Kota. W opolskim ZOO po blisko 25 latach już niedługo zamieszkają najwięksi i najniebezpieczniejsi przedstawiciele kotowatych… » więcej

2021-02-17, godz. 14:46 Zbliża się odwilż. Czy topniejący śnieg może powodować lokalne podtopienia? Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed odwilżą i związanymi z nią podtopieniami. » więcej

2021-02-16, godz. 19:00 Wydłuża się lista powikłań u pacjentów po COVID-19 Problemy z oddychaniem, bóle mięśni, zaburzenia koncentracji i zaniki pamięci - najczęściej towarzyszą chorobie COVID-19. Medycy obserwują coraz więcej… » więcej

2021-02-16, godz. 15:32 Dzieci prawie rok od początku pandemii mają coraz większe problemy z psychiką - alarmują specjaliści Pandemia koronawirusa negatywnie wpłynęła na życie i zdrowie milionów ludzi na całym świecie. COVID-19 to bardzo podstępna i nieprzewidywalna choroba… » więcej

2021-02-15, godz. 22:00 Zamiast wygrzewać się w słońcu Afryki, stoją w śniegu koło Brzegu. Są takie bociany, które zimują w regionie Nie wszystkie bociany odleciały do ciepłych krajów. Dla rodzeństwa ptaków, które zostało w podbrzeskiej Brzezinie, zima najwyraźniej nie jest tak straszna… » więcej

2021-02-15, godz. 18:45 Reńska Wieś: kilkanaście psów zostało w domu, który jest przeznaczony do rozbiórki. Potrzebna pilna adopcja zwi… Kilkanaście psów mieszka w częściowo zburzonym domu w Reńskiej Wsi. Właściciele - starsze małżeństwo - codziennie dojeżdżają z Kędzierzyna-Koźla… » więcej

2021-02-15, godz. 15:16 Umowa na budowę Centrum Badań i Innowacji w Chorobach Cywilizacyjnych w USK w Opolu podpisana. "Będziemy mieli profesjonalną… W budynku dawnej pralni Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu powstanie Centrum Badań i Innowacji w Chorobach Cywilizacyjnych. Inwestycja warta 30 milionów… » więcej

2021-02-12, godz. 16:00 Dobroczynne działanie witaminy D3 przedmiotem badań opolskiego lekarza Dotychczasowe badania wskazują, że u pacjentów z ciężkim niedoborem witaminy D3 podanie jej w wysokich dawkach zwiększa szansę na przeżycie. Ale nikt na… » więcej