Radio Opole » Kraj i świat
2023-02-02, 16:30 Autor: PAP

Włodarczyk i Fajdek przygotowują się w ciepłych krajach do sezonu letniego

Rzut młotem jest jedną z kilku konkurencji lekkoatletycznych, która nie jest rozgrywana w sezonie halowym. Podczas gdy większość zawodników skupia się na startach w mityngach pod dachem, Anita Włodarczyk trenuje do sezonu letniego w Katarze, zaś Paweł Fajdek na Florydzie.

Ostatni rok nie był udany dla Włodarczyk, która wystartowała tylko cztery razy i zakończyła sezon na początku czerwca po Memoriale Kusocińskiego w Chorzowie. Przed mistrzostwami Polski w Suwałkach zerwała mięsień uda w niecodziennych okolicznościach, goniąc człowieka, który usiłował ukraść jej samochód.


Włodarczyk przeszła operację, a następnie rehabilitację. Ominęły ją przez to mistrzostwa świata w Eugene i mistrzostwa Europy w Monachium. Nie załamało to jednak 37-letniej zawodniczki. Pół roku po tamtych wydarzeniach może już trenować na pełnych obrotach.


Od początku stycznia trzykrotna mistrzyni olimpijska przebywa na zgrupowaniu w Dausze.


"Dobry wieczór z Aspire Academy, mojego drugiego sportowego domu. Jak dobrze tutaj wrócić. Wszędzie dobrze, ale na rzutni najlepiej" - napisała lekkoatletka na Facebooku.


Włodarczyk w mediach społecznościowych pokazuje, jak przebiegają jej treningi w Katarze.


"Na sygnalizacji świetlnej zapaliło się zielone światło, które w moim przypadku sygnalizuje, że mogę już zacząć robić na treningu siłowym przysiady po siedmiu miesiącach od operacji. Zaczynamy od początku, czyli od przysiadów z samą sztangą ważącą 20 kg" - poinformowała.


Lekkoatletka opublikowała również film, który pokazuje, jak podciąga się na drążku.


"Nowy styczniowy rekord życiowy na drążku - 16. Grudniowy rekord wynosił 12. Jak myślicie, jaki wynik będzie w lutym?" - napisała.


W przerwach od treningów Włodarczyk znajduje czas na spacery nad brzegiem morza z widokiem na zachodzące słońce nad Dauhą.


"Pocztówka z Dauhy. Dobrego weekendu dla Was. Dzisiaj miałam dzień wolny od treningów, ale od jutra wracam do pracy" - podpisała zdjęcie.


Z kolei Fajdek był w Katarze podczas piłkarskich mistrzostw świata. Oglądał na stadionie spotkanie Polski z Argentyną 0:2 w trzeciej kolejce fazy grupowej mundialu.


"Jeśli po meczu Polska - Argentyna czujecie w domach niesmak, to wyobraźcie sobie, że my tu wszyscy na trzeźwo" - skomentował kąśliwie na Instagramie.


Pod koniec grudnia Fajdek wyjechał do Stanów Zjednoczonych, aby trenować w IMG Academy w Bradenton na Florydzie. Reprezentant Polski w zeszłym roku po raz piąty z rzędu został mistrzem świata, zdobywając złoto w Eugene.


Fajdek znajduje też czas na rozrywkę. Był na meczu Orlando Magic w koszykarskiej lidze NBA. Spotkał się też z Marcinem Gortatem.


"Takie wieczorki to się szanuje. Two Polish Hammer's (dwa polskie młoty - PAP)" - podpisał wspólne zdjęcie.


Z kolei inny utytułowany polski młociarz - Wojciech Nowicki w styczniu trenował w Spale. Zawodnik Podlasia Białystok w zeszłym roku został mistrzem Europy i wywalczył srebrny medal MŚ, przegrywając tylko z Fajdkiem.


"Po ponad rocznej przerwie wracamy na obóz w +spalskie+ klimaty" - napisał na Instagramie.


Najważniejszą tegoroczną imprezą dla młociarzy są mistrzostwa świata w Budapeszcie (19-27 sierpnia).(PAP)


mg/ krys/


Kraj i świat

2024-05-05, godz. 08:10 Liga NHL - wynik Wynik sobotniego meczu 1. rundy play off hokejowej ligi NHL: Konferencja Wschodnia:Boston Bruins - Toronto Maple Leafs 2:1(awans Bruins, rywalizację do czterech… » więcej 2024-05-05, godz. 08:00 Liga NBA - wynik Wynik sobotniego meczu 2. rundy play off - półfinału konferencji - koszykarskiej ligi NBA: Konferencja Zachodnia: Denver Nuggets - Minnesota Timberwolves… » więcej 2024-05-05, godz. 08:00 Liga NBA - wynik Wynik sobotniego meczu 2. rundy play off koszykarskiej ligi NBA: Konferencja Zachodnia:Denver Nuggets - Minnesota Timberwolves 99:106(stan rywalizacji do czterech… » więcej 2024-05-05, godz. 08:00 Liga NHL - wynik Wynik sobotniego meczu 1. rundy play off hokejowej ligi NHL: Konferencja Wschodnia:Boston Bruins - Toronto Maple Leafs 2:1 (po dogr.)(stan rywalizacji do czterech… » więcej 2024-05-05, godz. 07:40 Lekkoatletyczne MŚ sztafet - trzy kwalifikacje olimpijskie Polaków pierwszego dnia Trzy polskie zespoły: 4x100 i 4x400 kobiet oraz mieszany 4x400 metrów wywalczyły kwalifikację olimpijską pierwszego dnia lekkoatletycznych mistrzostw świata… » więcej 2024-05-05, godz. 07:20 Psycholog: matura to rytuał przejścia (wywiad) Matura to rytuał przejścia, świadczy o tym choćby to, że nazywamy ją egzaminem dojrzałości, choć wiadomo, że jego zdanie wcale nie świadczy jeszcze… » więcej 2024-05-05, godz. 07:10 Kalendarz rocznic 6-12 maja 6 maja --------- 1499 - W Krakowie została zawarta unia krakowsko-wileńska, zakładająca wspólną polityką zagraniczną Polski i Litwy, między innymi… » więcej 2024-05-05, godz. 07:10 Kwantowy efekt może stanowić sposób na ochronę mózgu przed chorobami Kwantowe sieci optyczne zbudowane z białek zawierających aminokwas tryptofan pozwalają mózgowi sprawniej przetwarzać informacje i mogą chronić przed chorobami… » więcej 2024-05-05, godz. 07:10 Jak skutecznie zadbać o codzienne nawodnienie, podpowiadają dietetyczki gwiazd Eksperci do znudzenia przypominają, by każdego dnia pić odpowiednią ilość wody. A jednak niektórym z nas - zwłaszcza osobom zapracowanym i żyjącym w… » więcej 2024-05-05, godz. 06:50 Zmiany klimatyczne będą główną przyczyną spadku różnorodności biologicznej Globalna różnorodność biologiczna w XX wieku spadła o ok. 2-11 proc. przede wszystkim z powodu zmian w użytkowaniu gruntów. Prognozy pokazują, że w pierwszej… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »