Radio Opole » Kraj i świat
2021-03-22, 14:00 Autor: PAP

Udowodniono, że tkanka tłuszczowa chroni kobiety przed chorobami serca

Zwykł się sądzić, że tkanka tłuszczowa odpowiada za pogorszenie stanu zdrowia . Naukowcy radzą tymczasem – zwłaszcza paniom – postawić nie na utratę wagi, a budowanie mięśni. Autorzy nowego badania dowiedli bowiem, że u kobiet zarówno zwiększenie masy mięśniowej, jak i obecność tkanki tłuszczowej, stanowią ochronę przed chorobami układu krążenia.

Nadmiar tkanki tłuszczowej spędza sen z powiek wielu kobietom. Zarówno z przyczyn estetycznych, jak i tych zdrowotnych, starają się one więc wszelkimi sposobami pozbyć niechcianego tłuszczyku i wysmuklić sylwetkę. Choć nadwaga i otyłość są bez wątpienia szkodliwe, sama obecność tkanki tłuszczowej jest być może niesłusznie okryta złą sławą. Taki wniosek płynie z nowego badania naukowego przeprowadzonego przez uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego. Dowiedli oni, iż wyższy poziom tkanki tłuszczowej wiąże się u pań z niższą śmiertelnością na skutek chorób układu krążenia.

Naukowcy przyjrzeli się danym zdrowotnym pozyskanym od 5 627 kobiet i 5 836 mężczyzn, których podzielili na cztery grupy w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej. Po dokonaniu szczegółowej analizy i uwzględnieniu innych czynników wpływających na wystąpienie schorzeń układu krążenia, badacze stwierdzili, że im wyższą masę mięśniową posiadali uczestnicy, tym niższe ciążyło na nich ryzyko zgonu na skutek rozwoju chorób serca. Korelacja ta była wyraźna zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Co ciekawe, sytuacja wyglądała zupełnie inaczej, jeśli chodzi o poziom tkanki tłuszczowej. U pań, które posiadały większą masę mięśniową, a zarazem miały wyższy poziom tkanki tłuszczowej, prawdopodobieństwo zgonu było niższe o 42 proc.

Naukowcy są przekonani, że kobiety powinny zmienić podejście do odchudzania i zamiast na redukcję tkanki tłuszczowej, postawić na budowanie mięśni. „Wcześniejsze badania sugerowały, że należy bezwzględnie starać się zredukować masę ciała i pozbyć tłuszczu z organizmu. Nasza analiza wskazuje na konieczność podejmowania działań mających na celu zwiększenie masy mięśniowej, co jest korzystne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet” – komentują autorzy badania. (PAP Life)

iwo/ moc/

Kraj i świat

2024-06-26, godz. 13:00 Wielkopolskie/ Po śmiertelnym wypadku koło Konina zablokowana dk nr 25 Jedna osoba zginęła w czołowym zderzeniu samochodu i ciężarówki w środowe przedpołudnie w miejscowości Rychwał w powiecie konińskim. Droga krajowa nr… » więcej 2024-06-26, godz. 13:00 Jeremy Allen White przyznał, że wcielając się w Bruce’a Springsteena zmierzy się też z jego repertuarem Po ogromnym sukcesie, który zapewnił mu serial „The Bear”, Jeremy Allen White wkrótce stanie przed kolejnym aktorskim wyzwaniem. Będzie nim sportretowanie… » więcej 2024-06-26, godz. 13:00 Ozdoba: Zbigniew Ziobro ma zwolnienie lekarskie co najmniej do 7 lipca Zbigniew Ziobro ma zwolnienie lekarskie co najmniej do 7 lipca - oświadczył polityk Suwerennej Polski, europoseł Jacek Ozdoba odnosząc się do słów wiceszefa… » więcej 2024-06-26, godz. 12:50 Zachodniopomorskie/ Kąpielisko Dąbie w Szczecinie już bez zakazu wchodzenia do wody Od środy można korzystać z kąpieliska Dąbie w Szczecinie. Sanepid odwołał zakaz wchodzenia do wody wprowadzony w związku z uzyskaniem oceny niedostatecznej… » więcej 2024-06-26, godz. 12:50 Michał Czernecki: Nigdy nie wstydziłem się tego, jak zagrałem (wywiad) „Dawniej zdarzało mi się przedkładać wyzwania zawodowe nad obowiązki męża i ojca. Po części z powodu niedostatku pieniędzy, ale także z przyczyn ambicjonalnych… » więcej 2024-06-26, godz. 12:50 Wiceszef MKiŚ: najgorszy węgiel nie może być spalany w kotłach nieprzystosowanych do tego Nie możemy się zgodzić na to, że jeśli węgiel nie nadaje do sprzedaży w elektrowniach, to trzeba go sprzedać do gospodarstw domowych - podkreślił w środę… » więcej 2024-06-26, godz. 12:50 KE: Polska nie spełnia warunków przyjęcia do strefy euro Polska nie spełnia wszystkich warunków przyjęcia do strefy euro - wynika z raportu opublikowanego w środę przez Komisję Europejską. Nie spełnia ich także… » więcej 2024-06-26, godz. 12:50 Rosja: nie oczekujemy zmiany po wyborze Ruttego na nowego szefa NATO Kreml oznajmił w środę, że wybór Marka Ruttego na nowego sekretarza generalnego NATO zapewne nie pociągnie za sobą żadnej zmiany 'generalnej linii' Sojuszu… » więcej 2024-06-26, godz. 12:50 Wspólnota Sant’Egidio wydała przewodnik dla osób w kryzysie bezdomności Wspólnota Sant’Egidio wydała siódmą edycję kieszonkowego przewodnika dla osób w kryzysie bezdomności 'Gdzie zjeść, spać, umyć się'. Zawiera on m.in… » więcej 2024-06-26, godz. 12:50 Śląskie/ 1,1 mln zł na wsparcie hodowli owiec z programu „Owca Plus” Ponad 1,1 mln zł przekaże w tym roku samorząd woj. śląskiego na wsparcie hodowli owiec w programie „Owca Plus”. Wojewódzki program od 17 lat wspiera… » więcej
10111213141516
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »