Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-27, godz. 19:45 Czas wyruszyć nad morze. Odra Opole zagra w Gdyni Po trzech z rzędu spotkaniach u siebie piłkarzy Odry Opole czeka bardzo długi wyjazd. W 6. kolejce Fortuna 1. ligi opolanie zmierzą się w Gdyni z Arką. » więcej 2021-08-27, godz. 16:00 Szósty medal biało-czerwonych w Tokio Lech Stoltman zdobył brązowy medal w pchnięciu kulą. Polak rywalizował w kategorii F55. » więcej 2021-08-27, godz. 15:34 Pierwsze złoto dla Polski na paraolimpiadzie Róża Kozakowska została mistrzynią paraolimpijską w rzucie maczugą w klasie F32. To pierwszy złoty medal biało-czerwonych na tej imprezie. » więcej 2021-08-27, godz. 14:10 Igrzyska paraolimpijskie: medal i skandal z udziałem Polaków Michał Derus wywalczył srebrny medal w biegu na 100 metrów w kategorii T47. O doping posądzeni są natomiast 'brązowi' kolarze torowi Marcin Polak i Michał… » więcej 2021-08-27, godz. 10:45 Bartłomiej Mróz o przygotowaniach do paraolimpiady w Tokio w RO 3 SPORT Bartłomiej Mróz jest pierwszym w historii Polakiem, który będzie walczył o trofea w tym sporcie, bo badminton dopiero debiutuje jako dyscyplina olimpijska… » więcej 2021-08-26, godz. 16:20 "Nogi bolą, ale to wszystko robimy, aby wyniki były zadowalające". Siatkarki UNI Opole na miesiąc przed startem li… Niecały miesiąc pozostał do rozpoczęcia rozgrywek Tauron Ligi. Dla UNI Opole sezon historyczny. Opolskie siatkarki po raz pierwszy w historii zagrają w krajowej… » więcej 2021-08-26, godz. 13:14 Igrzyska paraolimpijskie w Tokio nabierają rozpędu. Polska z trzecim medalem Sztangistka Justyna Kozdryk zdobyła brązowy medal igrzysk paraolimpijskich w Tokio. To była rywalizacja w kategorii do 45 kg. » więcej 2021-08-26, godz. 12:38 "Bardzo dobry z plusem". Ocena żużlowców Kolejarza Opole po wygranej w rundzie zasadniczej 2. ligi 27 punktów, 11 wygranych przy 1 porażce. To bilans Kolejarza Opole, który w zakończonej rundzie zasadniczej 2. Ligi Żużlowej zajął pierwsze miejsce. Opolanie… » więcej 2021-08-26, godz. 08:00 Przemysław Supernak o ciekawych opolskich trasach rowerowych w RO 3 SPORT Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas… » więcej 2021-08-25, godz. 20:59 Nowa jakość, większa stabilizacja. UNI Opole spółką akcyjną Siatkarskie UNI Opole sportową spółką akcyjną. Do tej pory klub działał na zasadzie stowarzyszenia, a teraz - zgodnie z wymogami Tauron Ligi - już jako… » więcej
335336337338339340341
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »