Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-11-12, godz. 20:55 Sensacji nie było. Wisła pokonała Gwardię Gwardia Opole uległa Wiśle Płock 22:29 w spotkaniu 9. serii PGNiG Superligi piłkarzy ręcznych. Wicemistrz kraju kontrolował grę przez zdecydowaną większość… » więcej 2021-11-12, godz. 19:38 Mecz pełen zmiennych nastrojów. Odra zremisowała w Rzeszowie Odra Opole zremisowała na wyjeździe z Apklan Resovią 3:3 w spotkaniu 17. kolejki piłkarskiej Fortuna 1. ligi. Mecz pełen był zwrotów akcji. » więcej 2021-11-12, godz. 11:45 Mecz (praktycznie) najtrudniejszy z możliwych. Gwardia Opole podejmie płocką Wisłę W 9. kolejce Superligi szczypiorniści opolskiej Gwardii zagrają u siebie z wicemistrzem kraju Orlen Wisłą Płock. Przeciwnicy w tym sezonie nie stracili jeszcze… » więcej 2021-11-12, godz. 09:45 Nie zmarnować tego, co udało się wypracować. Odra Opole zagra w Rzeszowie W ostatnim meczu Fortuna 1. ligi opolska Odra efektownie 3:0 pokonała ŁKS Łódź. Teraz jedzie na teren nieprzewidywalnej Resovii. » więcej 2021-11-12, godz. 07:50 Futsaliści zaserwowali świąteczną dawkę emocji. Ostatecznie z happy endem Za nami czwartkowe (11.11) spotkania 10. kolejki Statscore Futsal Ekstraklasy. Obie nasze ekipy zanotowały zwycięstwa, jednak do samego końca mecze trzymały… » więcej 2021-11-12, godz. 07:48 Mieszkać w bloku i żyć w zgodzie z naturą. Rozmowa z Olafem Józefoskim w RO 3 SPORT Stowarzyszenie Wolnej Herbaty działa na wielu płaszczyznach, przede wszystkim w obrębie ochrony środowiska naturalnego. Jego członkowie promują działania… » więcej 2021-11-12, godz. 07:21 Poznaliśmy ćwierćfinalistów okręgowego Pucharu Polski W czwartek (11.11) poznaliśmy kolejne zespoły, które wciąż mogą walczyć o zwycięstwo w Pucharze Polski na szczeblu regionalnym. Zostało tylko ośmiu … » więcej 2021-11-11, godz. 19:45 Nie tak miało być. Siatkarze ZAKSY Strzelce Opolskie z kolejną ligową porażką Zamykająca ligową stawkę ZAKSA Strzelce Opolskie przegrała z Legią Warszawa 0:3 (16:25, 28:30, 18:25) w meczu 9. kolejki spotkań rozgrywek TAURON 1. Ligi… » więcej 2021-11-11, godz. 19:01 Poszli do Czech, tam oddali hołd bohaterom. Za nami 6. Turystyczny Rajd Niepodległości [ZDJĘCIA] Kilkadziesiąt osób postanowiło przemierzyć 20 kilometrów z Głuchołaz do uzdrowiska w Jeseniku, by w ten nietypowy sposób uczcić dzisiejsze święto. Turystyczny… » więcej 2021-11-11, godz. 11:30 Futsal ekstraklasa: jedni o podium, drudzy o bezpieczną pozycję Przed nami 10. kolejka futsal ekstraklasy. Dreman Opole Komprachcice podejmie Red Dragons Pniewy, a Gredar Brzeg zagra w Polkowicach z Górnikiem. » więcej
288289290291292293294
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »