Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-12-25, godz. 12:58 Biegacze z Opola spalali świąteczne kalorie. ''Parkrun to zdecydowanie przygoda dla każdego'' Spotkali się, aby pokonać dystans 5 kilometrów i bić swoje rekordy. Mowa o biegaczach z Opola, którzy w ramach świątecznej edycji parkrun zmierzyli się… » więcej 2021-12-24, godz. 10:00 Dach i ściany już są wyremontowane, teraz czas na szatnie i łazienki Już za kilka miesięcy zarówno uczniowie, jak i usportowieni mieszkańcy Reńskiej Wsi odczują poprawę warunków w miejscowej sali sportowej. Z obiektu przy… » więcej 2021-12-23, godz. 12:04 Sukcesy badmintonistów Technika Głubczyce na drużynowych mistrzostwach Polski Bardzo udanie zakończyli ten rok startów badmintoniści Technika Głubczyce. W drużynowych mistrzostwach Polski w Białymstoku zawodnicy z Głubczyc wywalczyli… » więcej 2021-12-22, godz. 21:00 Mistrzowie Europy zwycięsko męczyli się z pierwszoligowcem z Krakowa. W kolejnej rundzie Pucharu Polski także Stal… Opolscy plusligowcy w komplecie zameldowali się w 1/8 rozgrywek siatkarskiego Pucharu Polski. Najwięcej problemów z naszych drużyn miała... ZAKSA Kędzierzyn-Koźle… » więcej 2021-12-22, godz. 20:54 Siatkarski Puchar Polski. ZAKSA Strzelce Opolskie nie sprostała GKS-owi Katowice Nie było niespodzianki w spotkaniu 1/16 finału siatkarskiego Pucharu Polski w Strzelcach Opolskich. Miejscowa ZAKSA ambitnie walczyła, ale nie była wstanie… » więcej 2021-12-22, godz. 11:30 Nysa i Kędzierzyn-Koźle faworytami. Szansa na duży sukces Kluczborka. Opolskie zespoły w siatkarskim Pucharze Pols… Wszystkie opolskie zespoły występujące w PlusLidze oraz na jej zapleczu rozpoczną dziś (22.12) walkę o siatkarski Puchar Polski. Oprócz ZAKSY Strzelce Opolskie… » więcej 2021-12-22, godz. 07:49 Ola Mirosław o rekordzie świata we wspinaczce na czas w RO 3 SPORT 6 sekund i 84 setne sekundy - to rekord świata we wspinaczce na czas i to ona go ustanowiła, olimpijka z Tokio i dwukrotna mistrzyni świata - Aleksandra Mi… » więcej 2021-12-22, godz. 07:13 Puchar Polski siatkówki mężczyzn: ZAKSA Strzelce Opolskie podejmuje GKS Katowice Nie lada gratka czeka dziś (22.12) na kibiców siatkówki w Strzelcach Opolskich. W meczu 1/16 finału rozgrywek o Puchar Polski miejscowa ZAKSA, która na co… » więcej 2021-12-21, godz. 06:50 W wieku 58 lat zmarł Miroslav Copjak Był trenerem Odry Opole. To właśnie z opolskim klubem odnosił największe sukcesy. » więcej 2021-12-20, godz. 22:33 Sensacja w Lublinie! Stal z pierwszą wygraną w tym sezonie Trzynaście meczów musiała rozegrać nyska Stal w tym rozdaniu PlusLigi, by świętować zwycięstwo. Podopieczni Daniela Plińskiego niespodziewanie pokonali… » więcej
276277278279280281282
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »