Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-03-25, godz. 17:00 Bezpłatne treningi dla młodych piłkarzy z Ukrainy. "Panuje niesamowita integracja dzieci" Akademie i szkółki piłkarskie z Opolszczyzny włączają się w pomoc dzieciom z Ukrainy. Opolski Związek Piłki Nożnej opublikował w swoich mediach społecznościowych… » więcej 2022-03-25, godz. 16:26 Mistrzostwa Polski nordic walking w Prudniku-Lesie IV Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Półmaratonie Górskim Nordic Walking odbędą się jutro (26.03) w Prudniku. » więcej 2022-03-23, godz. 15:30 W Kamieniu Śląskim startuje pierwsza runda samochodowego rajdu Motul Gravel Cup 2022 W Kamieniu Śląskim rusza nowy cykl rajdów szutrowych pod wizą Polskiego Związku Motorowego - Motul Gravel Cup 2022. Każdy rajd będzie się składał z dwóch… » więcej 2022-03-22, godz. 20:21 Horror w pięciu aktach. Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zwyciężyła w Rzeszowie Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wygrała z Asseco Resovią Rzeszów 3:2 (25:27, 20:25, 25:16, 25:23, 15:13) w zaległym meczu siatkarskiej ekstraklasy. Mecz… » więcej 2022-03-22, godz. 14:08 Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zagra zaległy mecz z Asseco Resovią Rzeszów Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zagra dziś na wyjeździe zaległe spotkanie z Asseco Resovią Rzeszów. Po wygranej w Olsztynie zawodnicy Gheorghe Cretu… » więcej 2022-03-21, godz. 21:01 Mistrz Polski przeciwnikiem UNI Opole w 1/4 finału mistrzostw Polski Zawodniczki UNI Opole poznały swoje rywalki w fazie play-off mistrzostw Polski. Drużyną, z którą przyjdzie się zmierzyć 'Wilczycom' będzie Chemik Police… » więcej 2022-03-21, godz. 15:24 Otmęt Krapkowice z kolejną ligową porażką. Czarna seria trwa Piłkarki ręczne Otmętu Krapkowice przegrały z SPR-em Sośnicą Gliwice 24:30 w meczu 15. kolejki I-ligi piłkarek ręcznych. Tym samym zawodniczki trenera… » więcej 2022-03-21, godz. 10:45 Sukcesy opolskich łyżwiarek figurowych na Piastowskim Piruecie 2022 W miniony weekend w Cieszynie odbyły się zawody Piastowski Piruet 2022. W zawodach sportowych brały udział młode zawodniczki klubu Piruette Opole, które… » więcej 2022-03-20, godz. 19:00 Cztery medale amazonek Lewady Zakrzów na HMP w Michałowicach Bardzo udany początek sezonu mają za sobą jeźdźcy Ludowego Klubu Sportowego Lewada w Zakrzowie. Na rozgrywanych w Michałowicach Halowych Mistrzostwach Polski… » więcej 2022-03-20, godz. 16:36 Pewne zwycięstwo kędzierzyńskiej ZAKSY w PlusLidze Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle bardzo pewnie pokonała na wyjeździe Indykpol AZS Olsztyn 3:0 w spotkaniu 24. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Trójkolorowi… » więcej
235236237238239240241
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »