Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-02-18, godz. 08:52 Siatkówka: pewna wygrana Stali na wyjeździe Siatkarze Stal Nysa przywieźli komplet punktów z Bielska-Białej, pokonując tamtejsze BBTS 3:0 (25:23, 25:15, 25:17). » więcej 2023-02-17, godz. 06:00 Z Opola do Turawy rowerem. Nowa ścieżka już na wiosnę Miłośnicy rowerowych wycieczek już niedługo będą mogli wybrać się w bezpośrednią podróż z Opola do Turawy nową ścieżką. Wczesną wiosną ma się… » więcej 2023-02-15, godz. 22:19 Padła "Twierdza" Kluczbork. Chrobry gładko wygrywa 3:0 Siatkarze Mickiewicza Kluczbork przegrali 0:3 (23:25, 21,25, 11:25) z SPS Chrobry Głogów w meczu 22. kolejki siatkarskiej Tauron 1. Ligi. Tym samym zakończyła… » więcej 2023-02-15, godz. 20:28 Kędzierzyńska ZAKSA w ćwierćfinale Ligi Mistrzów! Siatkarze Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle awansowali do najlepszej ósemki prestiżowych rozgrywek Ligi Mistrzów. Dwa wygrane sety w rewanżowym meczu barażowym… » więcej 2023-02-15, godz. 17:30 Awans do ćwierćfinału Ligi Mistrzów na wyciągnięcie ręki. Kędzierzyńska ZAKSA podejmuje Wartę Zawiercie Dwa wygrane sety zapewnią siatkarzom kędzierzyńskiej ZAKSY awans do ćwierćfinału Ligi Mistrzów. Dzisiaj (15.02) w hali przy Mostowej obrońcy trofeum zagrają… » więcej 2023-02-13, godz. 06:16 Odra wywozi cenny punkt z Bielska-Białej. Zdecydowała gra w defensywie Od bezbramkowego remisu z Podbeskidziem Bielsko-Biała wznowiła rozgrywki Fortuna 1. Ligi opolska Odra. Gospodarze tego spotkania, którzy chcą bić się o ekstraklasę… » więcej 2023-02-13, godz. 06:11 Gwardia wraca na tarczy. Porażka z Torus Wybrzeżem Gdańsk Szczypiorniści Gwardii Opole ulegli na wyjeździe Torus Wybrzeżu Gdańsk 27:29 (15:16) w meczu 15. serii gier PGNiG Superligi. Tym samym gdańszczanie zrewanżowali… » więcej 2023-02-12, godz. 19:15 Ferie zimowe w Hiszpanii. Młodzieżówka Odry Opole będzie trenować w Barcelonie Na sportowo spędzą większość ferii młodzi zawodnicy Odry Opole. W środę około 50 z nich wyjedzie autokarem na tygodniowy obóz do hiszpańskiej Barce… » więcej 2023-02-12, godz. 16:36 Stal rozbita w Zawierciu. Wstydliwa porażka ”żółto-niebieskich” Siatkarze PSG Stali Nysa przegrali z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 0:3 (19:25, 17:25, 15:25) w meczu 24. kolejki PlusLigi. Zawiercianie byli lepsi od Stali w każdym… » więcej 2023-02-12, godz. 16:00 "Gorące Walentynki" w Opolu. W środku zimy biegali w strojach kąpielowych W strojach kąpielowych i karnawałowych wystartowały biegaczki oraz biegacze w drugiej edycji przedsięwzięcia 'Gorrrące Walentynki' w Opolu. » więcej
116117118119120121122
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »