Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2024-08-04, godz. 14:20 Motocykliści opanowali Górę św. Anny. Doroczna pielgrzymka przyciągnęła tłumy [ZDJĘCIA] Ponad 5 tysięcy motocyklistów zjechało na Górę św. Anny, by wziąć udział w XXII pielgrzymce miłośników głośnych jednośladów. W Grocie Lurdzkiej… » więcej 2024-08-04, godz. 14:00 Sprzedają lemoniadę lub ziemniaki. Dzieciaki w wakacje nie tylko odpoczywają Zbierają na wakacje, albo na drobne przyjemności. Dzieci latem coraz częściej garną się do oszczędzania. W końcu nic tak nie uczy przedsiębiorczości… » więcej 2024-08-04, godz. 13:10 Pielgrzymka na Jasną Górę. Do udziału zaprasza biskup opolski Andrzej Czaja Przed nami 48. Piesza Pielgrzymka Opolska na Jasną Górę. Tegoroczne hasło brzmi: „Uczestniczę we wspólnocie Kościoła”. Wierni wyruszą w drogę w… » więcej 2024-08-04, godz. 13:00 Odbudowa pałacu w Kopicach. Postęp prac jest duży i widoczny Trwa odbudowa pałacu w Kopicach. Obecny właściciel prowadzi intensywne prace, które polegają na odtworzeniu stropów. Równocześnie prowadzone są roboty… » więcej 2024-08-04, godz. 10:35 Urząd gminy w Chrząstowicach do przebudowy. Inwestycja za prawie 10 mln Jest szansa, że już niedługo urząd gminy w Chrząstowicach zmieni się nie do poznania. Samorząd chce przeprowadzić kompleksową modernizację budynku i… » więcej 2024-08-04, godz. 09:15 Burze na Opolszczyźnie. Jest ostrzeżenie IMGW IMGW we Wrocławiu wydał ostrzeżenie przed burzami dla województwa opolskiego. » więcej 2024-08-04, godz. 08:00 Dar życia popłynie dla potrzebujących. ''Motoserce'' w Kędzierzynie-Koźlu Będą się bawić i zbierać krew dla najmłodszych osób, które ucierpiały w wypadkach drogowych. Na rynku w Koźlu w samo południe rusza dziś (04.08) 16… » więcej 2024-08-04, godz. 07:15 Nocny wypadek między Prószkowem a Przysieczą. Jedna osoba ranna Jedna osoba została poszkodowana w nocnym wypadku samochodu osobowego na drodze wojewódzkiej nr 414 między Prószkowem a Przysieczą. » więcej 2024-08-03, godz. 18:58 Strażacy rywalizują w Kadłubie Turawskim. Trwa I Opolski Wielobój Pożarniczy Sześć drużyn OSP z całego regionu mierzy się w I Opolskim Wieloboju Pożarniczym. Ten zorganizowany został w Kadłubie Turawskim. Zawodnicy do pokonania… » więcej 2024-08-03, godz. 18:12 Wypadek na krajówce pod Praszką. Poszkodowana mama z dzieckiem [AKTUALIZACJA] Chwilę przed godziną 17 do straży pożarnej dotarło zgłoszenie o wypadku na DK43 w gminie Praszka. W miejscowości Jaworzno Bankowe doszło do zderzenia dwóch… » więcej
33343536373839
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »