Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-11-15, 20:00 Autor: Witold Wośtak

Wirtualne spacery w plenerze sposobem na relaks. Program dla studentów na Politechnice Opolskiej

Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
15-minutowa wizyta w górach, lesie lub nad morzem w okularach VR i pomiary parametrów życiowych. Tak wygląda wprowadzony na Politechnice Opolskiej program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni.
Z badania blisko 800 studentów wynika, że większość wykazuje podwyższony poziom stresu, objawy depresyjne, lęk o przyszłość, a 18 procent ma myśli samobójcze.

- Jest 12 scenariuszy, a lektor wydaje polecenia i pomaga wejść w stan relaksacji - mówi dr Sebastian Rutkowski z Katedry Fizjoterapii Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii PO.

- W praktyce wygląda to tak, że następuje pięciominutowy pomiar spoczynkowy w pozycji siedzącej. Później zakładane są gogle i prezentowany jest wybrany scenariusz wirtualnej rzeczywistości, a następnie przez pięć kolejnych minut w pozycji spoczynkowej analizujemy ponownie wartość zmiany rytmu pracy serca. To jest dla nas wyznacznik przejścia w stan relaksacji.

Choć projekt realizowany z ministerialną dotacją powinien zakończyć się w czerwcu 2024, dalsze plany będą zależeć od zapotrzebowania wśród studentów.

- To jest dla mnie istotne. Projekt jest prostudencki, czyli z jednej strony mamy wsparcie studentów działających w kole naukowym, a z drugiej strony chodzi o poprawę dobrostanu psychicznego studentów. Mam na myśli wsparcie nie tylko w formie kształcenia, ale również stworzenie warunków do rozwoju - dodaje dr Rutkowski.

Studenci chętni do udziału w projekcie znajdą stosowny formularz zgłoszeniowy w internecie. Jak na razie uczestnicy są zadowoleni i subiektywnie deklarowali, że czują się zrelaksowani.
Sebastian Rutkowski 1
Sebastian Rutkowski 2

Wiadomości z regionu

2024-09-17, godz. 14:25 Większa woda w Brzegu. Niektórzy wędkują na zalanych podwórkach Mieszkańcy ulicy Oławskiej w Brzegu czekają na rozwój sytuacji. Rano zaczęła tam wybijać kanalizacja burzowa, jednak na razie dochodzi tam jedynie do niewielkich… » więcej 2024-09-17, godz. 14:09 "Nysa walczyła, żeby żyć". Burmistrz Kolbiarz o postawie mieszkańców - To była najważniejsza noc w tym stuleciu i ona zapisze się w historii - powiedział Radiu Opole Kordian Kolbiarz, burmistrz Nysy. Mieszkańcy pomagali uszczelnić… » więcej 2024-09-17, godz. 14:04 Część ewakuowanych brzeżan wraca do podtopionych domów. To rodzi trudności dla miejskich służb Mimo apeli, wciąż nie wszyscy mieszkańcy zalanej części Brzegu zdecydowali się na ewakuację. To rodzi problemy dla miejskich służb, które apelują, by… » więcej 2024-09-17, godz. 14:02 Minister obrony: w Nysie zostanie uruchomiony szpital polowy [ZDJĘCIA] W Nysie uruchomiony zostanie szpital polowy - poinformował minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz. W niedzielę po południu (15:09) rozpoczęła… » więcej 2024-09-17, godz. 13:20 Zakaz wchodzenia na wały przeciwpowodziowe. Decyzja Wód Polskich Wody Polskie w Gliwicach wprowadziły tymczasowy zakaz poruszania się po wałach przeciwpowodziowych. Obostrzenie dotyczy też województwa opolskiego. » więcej 2024-09-17, godz. 13:16 Infolinia urzędu marszałkowskiego dla powodzian Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego utworzył infolinię dotyczącą niesienia szerokiej pomocy powodzianom. » więcej 2024-09-17, godz. 13:05 "Dementujemy plotki". Zbiornik Racibórz Dolny pracuje stabilnie Zbiornik Racibórz Dolny pracuje prawidłowo. Nie ma żadnego dodatkowego zrzutu wody. Napełnienie na godzinę 12:00 wyniosło 147 mln m3. » więcej 2024-09-17, godz. 13:04 Lewin Brzeski odcięty od świata. "Dramat był w nocy, ludzie płakali" Odcięty od świata jest Lewin Brzeski od wczorajszego (16.09) wieczora. W niemal całym mieście stoi woda sięgająca nawet półtora metra. Nie ma prądu, a… » więcej 2024-09-17, godz. 12:35 Decyzja o ewakuacji Paczkowa podtrzymana. Gmina czeka na wyniki kontroli wałów i zbiornika - Póki nie będę miał informacji, że zbiornik jest bezpieczny, utrzymuję nadal stan związany z przymusową ewakuacją - informuje Artur Rolka, burmistrz… » więcej 2024-09-17, godz. 11:31 Pogotowie przeciwpowodziowe w Dąbrowie. Potrzebna pomoc przy wałach w Niewodnikach Pogotowie przeciwpowodziowe ogłoszono w podopolskiej gminie Dąbrowa. W związku ze wzrostem stanu wód w rzekach, spowodowanych gwałtownymi opadami deszczu… » więcej
117118119120121122123
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »