Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością…

2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]

Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.

Na stadionie lekkoatletycznym w Opolu nie będzie już egipskich ciemności. Lampy oświetlą całą bieżnię po zmroku

To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Tagi: Radio Opole 3 Sport, RO3, RO3Sport, aktywność fizyczna, zdrowie, Joanna Dzido, Janusz Trzepizur, Krzysztof Dobrowolski

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-14, godz. 20:35 Piłkarska LN - trener Chorwacji: my nie umiemy się tylko bronić Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Chorwacji Zlatko Dalic zapewnił, że mimo lepszej sytuacji w tabeli grupy A1 Ligi Narodów jego podopieczni nie zamierzają… » więcej

2024-10-14, godz. 20:34 Piłkarska LN - Kramaric: przykro mi, że Lewandowski nie zdobył Złotej Piłki Chorwacki piłkarz Andrej Kramaric przyznał, że jest mu przykro, że kapitan biało-czerwonych Robert Lewandowski nie zdobył Złotej Piłki w 2020 roku. 'Zasłużył… » więcej

2024-10-14, godz. 20:15 Ekstraklasa kobiet - UNI Opole przegrało z Budowlanymi Łódź Siatkarki UNI Opole przegrały z Budowlanymi Łódź 0:3 (17:25, 17:25, 22:25) w meczu 3. kolejki ekstraklasy. » więcej

2024-10-14, godz. 20:12 Audycja Cały Nasz Sport [13.10.2024] Z naszymi mikrofonami jesteśmy w Nysie, skąd przeprowadzamy obszerną relację ze spotkania siatkarskiej PlusLigi: PSG Stal Nysa - Cuprum Stilon Gorzów Wie… » więcej

2024-10-14, godz. 19:53 Audycja Cały Nasz Sport [12.10.2024] Z mikrofonem jesteśmy w Stegu Arenie gdzie Corotop Gwardia Opole gra z KPR Legionowo w Orlen Super Lidze. » więcej

2024-10-14, godz. 15:09 WTA w Osace - Piter i Stollár odpadły w 1/8 finału debla Katarzyna Piter i Fanny Stollár odpadły w 1/8 finału debla tenisowego turnieju WTA rozgrywanego na twardych kortach w japońskiej Osace. » więcej

2024-10-14, godz. 15:08 NHL - Golden Knights wygrali z Ducks Hokeiści Vegas Golden Knights wygrali z Anaheim Ducks 3:1 (1:1, 0:0, 2:0) w meczu amerykańskiej ligi NHL. » więcej

2024-10-14, godz. 15:05 Ranking WTA/ATP - Minimalna przewaga Świątek nad Sabalenką, Hurkacz 12. Iga Świątek pozostaje liderką światowego rankingu tenisistek. Druga w zestawieniu Białorusinka Aryna Sabalenka ma już tylko 69 punktów straty do Polki… » więcej

2024-10-14, godz. 15:04 WTA w Osace - Fręch wycofała się z rywalizacji Magdalena Fręch nie zagra w tenisowym turnieju WTA na twardych kortach w japońskiej Osace. Polka zdecydowała się wycofać z rywalizacji. W zeszłym tygodniu… » więcej

2024-10-14, godz. 15:02 Plusliga - Zmiana na stanowisku trenera AZS-u Olsztyn Juan Manuel Barrial nie jest już trenerem siatkarzy AZS-u Olsztyn. Klub z Warmii poinformował, że w sobotę Argentyńczyk złożył rezygnację ze stanowiska… » więcej

44 45 464748 49 506262 na 627 stronach