Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością…

2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]

Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.

Na stadionie lekkoatletycznym w Opolu nie będzie już egipskich ciemności. Lampy oświetlą całą bieżnię po zmroku

To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Tagi: Radio Opole 3 Sport, RO3, RO3Sport, aktywność fizyczna, zdrowie, Joanna Dzido, Janusz Trzepizur, Krzysztof Dobrowolski

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-23, godz. 00:29 Plusliga - Piąte miejsce Bogdanki LUK Lublin Siatkarze Bogdanki LUK Lublin zajęli piąte miejsce w Pluslidze. » więcej

2024-04-23, godz. 00:28 Serie A - Inter mistrzem! Inter Mediolan został piłkarskim mistrzem Włoch. W meczu 33. kolejki Serie A Inter pokonał lokalnego rywala AC Milan 2:1 (1:0). Ten wynik zagwarantował Interowi… » więcej

2024-04-23, godz. 00:26 Ekstraklasa - Warta wygrała ze Stalą Piłkarze Warty Poznań wygrali ze Stalą Mielec 5:2 (2:2) w meczu 29. kolejki Ekstraklasy. » więcej

2024-04-23, godz. 00:24 Plusliga - GKS Katowice na 13. miejscu Siatkarze GKS Katowice zajęli 13. miejsce w Pluslidze. » więcej

2024-04-23, godz. 00:23 Superliga - Górnik przegrał z Wisłą Górnik Zabrze przegrał z Orlen Wisłą Płock 30:31 (17:16) w pierwszym meczu półfinałowym Superligi piłkarzy ręcznych. » więcej

2024-04-23, godz. 00:10 Reprezentacja kobiet - Początek zgrupowania w Spale Reprezentacja Polski kobiet w siatkówce rozpoczęła w poniedziałek zgrupowanie w Spale. » więcej

2024-04-22, godz. 23:49 Dommaraju Gukesh i Tan Zhongyi zagrają o mistrostwo świata W Toronto zakończył się turniej kandydatów, który wyłonił pretendentów do tytułu mistrza i mistrzyni świata w szachach klasycznych. » więcej

2024-04-22, godz. 23:27 Ekstraklasa kobiet - Co dalej z Chemikiem Police? [DŹWIĘK] Siatkarki Chemika Police w piątek wywalczyły, po raz 11. w historii klubu, tytuł mistrzyń Polski. » więcej

2024-04-22, godz. 23:18 ATP - Hubert Hurkacz utrzymał 9. miejsce w rankingu Hubert Hurkacz utrzymał 9. miejsce w tenisowym rankingu ATP. Liderem pozostaje Serb Novak Djokovic, który ma 9990 punktów. » więcej

2024-04-22, godz. 23:17 WTA - Iga Świątek rozpoczyna setny tydzień liderowania w rankingu Iga Świątek utrzymała prowadzenie w tenisowym rankingu WTA i w poniedziałek rozpoczęła setny tydzień liderowania w zestawieniu. » więcej

1 2 345 6 73146 na 315 stronach