Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością…

2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]

Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.

Na stadionie lekkoatletycznym w Opolu nie będzie już egipskich ciemności. Lampy oświetlą całą bieżnię po zmroku

To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Tagi: Radio Opole 3 Sport, RO3, RO3Sport, aktywność fizyczna, zdrowie, Joanna Dzido, Janusz Trzepizur, Krzysztof Dobrowolski

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-26, godz. 22:34 WTA w Kantonie - Danilović i Dolehide zagrają w finale singla Olga Danilović i Caroline Dolehide zagrają w finale gry pojedynczej w tenisowym turnieju WTA w chińskim Kantonie. » więcej

2024-10-26, godz. 22:33 Niemcy - Gol Michalskiego w 2. Bundeslidze Damian Michalski zdobył bramkę dla Greuther Fürth w wygranym 4:3 (3:1) wyjazdowym meczu 10. kolejki 2. Bundesligi, a więc zaplecza niemieckiej ekstraklasy… » więcej

2024-10-26, godz. 22:32 WTA w Tokio - Mistrzyni olimpijska Zheng zagra o tytuł z Kenin Najwyżej rozstawiona Qinwen Zheng zagra w finale tenisowego turnieju WTA na kortach twardych w Tokio. » więcej

2024-10-26, godz. 22:31 ATP w Paryżu - Hurkacz poznał pierwszego rywala Hubert Hurkacz poznał rywala w pierwszej rundzie tenisowego turnieju ATP 1000 na kortach twardych w Paryżu. » więcej

2024-10-26, godz. 22:28 Ekstraklasa kobiet - Zwycięstwo siatkarek ŁKS-u Siatkarki ŁKS-u Commercecon Łódź wygrały z zespołem Lotto Chemik Police 3:0 (25:13, 29:27, 25:17) w meczu 5.kolejki ekstraklasy kobiet. » więcej

2024-10-26, godz. 22:27 PŚ - Federica Brignone wygrała pierwszy gigant w nowym sezonie, Maryna Gąsienica-Daniel na 25. miejscu Włoszka Federica Brignone wygrała rywalizację w gigancie na inaugurację alpejskiego Pucharu Świata w Soelden. » więcej

2024-10-26, godz. 22:25 Sławomir Szmal prezesem Związku Piłki Ręcznej w Polsce Sławomir Szmal został prezesem Związku Piłki Ręcznej w Polsce. » więcej

2024-10-26, godz. 12:28 WTA w Kantonie - Piter w finale debla Katarzyna Piter i Węgierka Fanny Stollar zagrają w finale debla turnieju tenisowego WTA 250 w chińskim Kantonie. » więcej

2024-10-26, godz. 12:23 NBA - Wygrana Los Angeles Lakers Koszykarze Los Angeles Lakers wygrali drugi mecz w nowym sezonie ligi NBA. Lakers, którzy w drugiej kwarcie przegrywali różnicą 22 punktów pokonali Phoenix… » więcej

2024-10-26, godz. 12:18 Porażka polskich piłkarek ręcznych Polskie piłkarki ręczne, które przygotowują się do mistrzostw Europy przegrały w towarzyskim meczu w Reykjaviku z Islandią 24:30 (9:18). » więcej

21 22 232425 26 276262 na 627 stronach