Zioła mogą zredukować stres. Rozmowa z Dominiką Krajczy

2021-10-31, 14:18 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Zioła mogą zredukować stres. Rozmowa z Dominiką Krajczy

Dominika Krajczy [fot. Katarzyna Zawadzka]

Jak zadbać o skołatane nerwy? Które zioła nas uspokoją? Jak zadbać o pożywienie, aby nie było ono kolejnym źródłem stresu dla organizmu? O tym wszystkim mówiła na naszej antenie fitoterapeutka i dietetyczka Dominika Krajczy ze Zdzieszowic, która prowadzi gabinet EcoFlosik.

Stres to nieodłączny element życia. Jak sprawić, aby był mniejszy oraz jak złagodzić jego objawy? Okazuje się, że odpowiednia mieszanka ziół, może nam pomóc. Z Dominiką Krajczy rozmawiała Katarzyna Zawadzka.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Katarzyna Zawadzka [30.10.2021 r.]

Tagi: zioła, odżywianie, stres, fitoterapia, EcoFlosik, Dominika Krajczy, audycja, Radio Opole, Ze Zdrowiem, Ze zdrowiem Ci do twarzy, Katarzyna Zawadzka, Radio Opole 3 Sport, RO3

Dobrze być w formie

2022-06-17, godz. 09:00 Razem śpi się lepiej Osoby dorosłe, które dzielą łóżko z partnerem lub małżonkiem, wysypiają się lepiej niż te, które śpią same - informuje internetowy suplement do pisma… » więcej

2022-06-16, godz. 09:00 Badanie potwierdziło - optymiści żyją dłużej Badanie z udziałem 160 tys. kobiet pokazało, że optymiści żyją średnio dłużej od pesymistów. Mają przy tym większe szanse przekroczyć 90 lat. » więcej

2022-06-15, godz. 18:00 Terapeuci [13.06.2022] W audycji o patologii i agresji wśród najmłodszych. » więcej

2022-06-15, godz. 09:00 Trening HIIT trwale zmienia metabolizm człowieka Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) trwale wpływa na ludzkie mięśnie szkieletowe, zwiększając ilość ważnych białek, niezbędnych dla… » więcej

2022-06-14, godz. 09:00 Opalanie postarza skórę i znacznie zwiększa ryzyko czerniaka i innych nowotworów złośliwych skóry Opalanie się jest popularne, tymczasem bardzo przyspiesza procesy starzenia się skóry, a ponadto jest głównym czynnikiem ryzyka powstawania złośliwych nowotworów… » więcej

2022-06-13, godz. 19:00 Terapeuci [13.06.2022] W audycji o agresji i patologii. » więcej

2022-06-13, godz. 17:00 Szlachetne zdrowie [10.06.2022] Audycja w całości do wysłuchania. » więcej

2022-06-13, godz. 09:00 Kawa związana z mniejszym ryzykiem niewydolności nerek Picie co najmniej jednej filiżanki kawy dziennie przyczynia się do zmniejszenia ryzyka ostrej niewydolności nerek - informują naukowcy z Johns Hopkins University… » więcej

2022-06-11, godz. 10:00 Ze zdrowiem Ci do twarzy [11.06.2022] W audycji wszystko o zdrowiu. » więcej

2022-06-10, godz. 15:00 Szlachetne zdrowie [10.06.2022] Zapowiedź dzisiejszej audycji w Radiu Opole. » więcej

53 54 555657 58 59815 na 82 stronach

Zioła mogą zredukować stres. Rozmowa z Dominiką Krajczy

Dobrze być w formie

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Najczęściej czytane

Nasze audycje

FOTOGALERIA