Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2020-05-20, godz. 15:00 WOPR szykuje się do sezonu. Choć jest coraz więcej niewiadomych Ratownicy WOPR przygotowują się do sezonu, choć na razie nie wiadomo, czy w tym roku będziemy mogli się kąpać na basenach i w jeziorach. » więcej

2020-05-20, godz. 14:45 Sezon na truskawki i szparagi w pełni Rozpieszczają podniebienia i trudno bez nich wyobrazić sobie nasze wiosenne stoły. Jedne są z nami właściwie od zawsze, te drugie zyskują coraz większą… » więcej

2020-05-20, godz. 14:30 W rękawiczkach za kierownicą. Opolski WORD już egzaminuje Przypominamy o obowiązku używania maseczki na egzaminie na prawo jazdy. Taki komunikat zamieszczono na stronie internetowej wojewódzkiego Ośrodka ruchu Drogowego… » więcej

2020-05-20, godz. 14:20 Ogródki do likwidacji? Brzescy działkowicze obawiają się o swoje "oazy zieleni" Przez ostatnie kilkadziesiąt lat nikt nie miał ochoty na zagospodarowanie terenu przy ulicy Składowej w Brzegu. Bliskość torów kolejowych czy biegnące nad… » więcej

2020-05-19, godz. 15:00 Mistrzostw nie będzie, ale katamarany ruszyły na wodę Mistrzostw świata nie będzie, ale poszaleć zawsze można. Jacht Klub Opolski przygotowuje się do sezonu nad Jeziorem Turawskim. » więcej

2020-05-19, godz. 14:45 Węgorze w opolskich akwenach. Ruszyło zarybianie 330 kilogramów młodych węgorzy trafiło do opolskich zbiorników, którymi dysponuje Polski Związek Wędkarski. » więcej

2020-05-19, godz. 14:33 Koronawirus w powiecie prudnickim. Wirus nie jest uśpiony Zamknięto oddział wewnętrzny prudnickiego szpitala. Kwarantanna obowiązuje pracowników i podopiecznych Ośrodka Rehabilitacji i Opieki Psychiatrycznej w Racławicach… » więcej

2020-05-19, godz. 14:20 Bomba ekologiczna z opóźnionym zapłonem? Czy zwykłe składowisko... Około 2,5 miliona litrów olei, rozpuszczalników ale także prawdopodobnie odpadów medycznych - to ładunek pojemników odnalezionych na terenie byłego lotniska… » więcej

2020-05-18, godz. 18:16 Odmrażanie - ETAP III. Salony fryzjerskie i restauracje już działają Nastał trzeci etap rządowego programu znoszenia obostrzeń. Od dziś otwarte są salony fryzjerskie i kosmetyczne a także restauracje. » więcej

2020-05-18, godz. 15:00 103-latka wygrała walkę z COVID-19 103-letnia Teresa Wójcik, najstarsza kobieta w Polsce i jedna z najstarszych w Europie która pokonała koronawirusa, została dzisiaj wypisana do domu. Po trzech… » więcej