Poruszaj się i zbadaj poziom cukru we krwi
Bieg "Policz się z cukrzycą" to jedna z propozycji na 21. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Opolu. Bieg ruszy w niedzielę 13 stycznia o godz. 12:30 z opolskiego Rynku. Poprzedzi go krótka rozgrzewka. Celem wydarzenia jest zwrócenie uwagi, na to, że z cukrzycą można walczyć nie tylko lekami, ale także aktywnością fizyczną. Zarówno przed biegiem, jak i po nim będzie możliwość zmierzenia sobie poziomu cukru we krwi, tak aby na własnym przykładzie przekonać się, że ruch działa!
Trasa będzie liczyć około 5,5 km i będzie biegła nad brzegiem Kanału Młynówka, aż do Parku Nadodrzańskiego i z powrotem. Każdy uczestnik otrzyma gadżety. Warto pamiętać, że to bieg, a nie wyścig. Biegniemy dla samych siebie i dla rekreacji. Wydarzeniu będą towarzyszyć ćwiczenia na scenie na Rynku, gdzie będzie również okazja poznania tajników samoobrony.
Organizatorem wydarzenia jest Opolski Sztab WOŚP. Radio Opole objęło wydarzenie patronatem medialnym.
