„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-03-30, godz. 11:24, Patronaty - polecamy
Wystawa prac Lindy Lach w galerii Aneks
'Apple core' - wystawa pod takim tytułem zostanie otwarta w piątek (31.03) w opolskiej galerii Aneks. Linda Lach zaprezentuje instalację oraz program komputerowy o nazwie Trans-line, którego jednym z przeznaczeń jest obliczanie prawdopodobieństwa…
» więcej
2023-03-30, godz. 10:44, Patronaty - polecamy
III Powiatowa Gala Sportu już w piątek
III Powiatowa Gala Sportu odbędzie się w piątek (31.03) o godz. 17:00 w auli Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 1 w Prudniku przy ul. Gimnazjalnej 2. Spotkają się tam pokolenia sportowców, działaczy i trenerów. Podczas lokalnego…
» więcej
2023-03-28, godz. 13:49, Patronaty - polecamy
Przyjdź na koncert charytatywny "Jedynka bez barier" i pomóż potrzebującym
„Jedynka bez barier” - koncert pod takim tytułem odbędzie się w czwartek (30.03) o godz. 18:00 w Sali Koncertowej im. Stanisława Śmiełowskiego Państwowej Szkoły Muzycznej I i II st. im. Fryderyka Chopina w Opolu, przy ul. Strzelców…
» więcej
2023-03-28, godz. 12:51, Patronaty - polecamy
Już w czwartek wyniki i gala podsumowująca ranking Eko Gmina
Ranking Eko Gmina to wspólne przedsięwzięcie Nowej Trybuny Opolskiej i Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Opolu. Jego celem jest wyróżnienie samorządów, które prowadzą najlepszą politykę proekologiczną…
» więcej
2023-03-28, godz. 11:32, Patronaty - polecamy
Największe w regionie spotkanie pracodawców ze studentami
Przeszło pół tysiąca ofert staży, praktyk oraz pracy to propozycja ponad 70 firm z całej Polski, które wezmą udział w Akademickich Targach Pracy Politechniki Opolskiej. Największe na Opolszczyźnie spotkanie pracodawców ze studentami…
» więcej
