Radio Opole » Kraj i świat
2024-08-03, 07:20 Autor: PAP

Dermatolodzy podpowiadają, jak zmniejszyć widoczność porów skóry

Pory są naturalnym elementem struktury naszej skóry, pełniąc ważną funkcję termoregulacji oraz odprowadzania toksyn. Gdy są nadmiernie rozszerzone, często postrzegamy je jako urodowy defekt. Wielkość porów jest uwarunkowana genetycznie, a co za tym idzie, żaden pielęgnacyjny trik nie sprawi, że znikną, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Możemy wszelako zredukować ich widoczność, przywracając cerze promienny, świeży wygląd.

Rozszerzone pory to zmora wielu kobiet. Problem ten najczęściej dotyka osób posiadających cerę tłustą i trądzikową – w porach gromadzi się sebum, którego nadmiar powoduje ich powiększenie. Przyczyną takiego stanu rzeczy są predyspozycje genetyczne, ale może to być również pokłosie zaburzeń hormonalnych, nadmiernej ekspozycji na słońce, palenia papierosów czy niewłaściwej pielęgnacji skóry. „Na wielkość porów wpływają zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe” – wskazuje w rozmowie z magazynem „Marie Claire” dermatolożka Nava Greenfield.


Choć żaden pielęgnacyjny trik nie sprawi, że pory znikną, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, możemy zredukować ich widoczność, przywracając cerze promienny, świeży wygląd. W przypadku posiadaczek cery skłonnej do przetłuszczania i podatnej na powstawanie niedoskonałości, istotne jest stosowanie preparatu myjącego, który zawiera składniki złuszczające i detoksykujące. „Widoczność porów znacząco zmniejszy oczyszczanie twarzy środkiem z kwasem glikolowym lub mlekowym, które odblokowują pory, rozjaśniając przy tym i wygładzając skórę” – podpowiada dr Greenfield.


Warto również wzbogacić pielęgnacyjną rutynę o kosmetyk z retinolem. Eksperci przypominają, że jest on nie tylko sprzymierzeńcem w walce z oznakami starzenia, ale także skutecznym remedium na trądzik. Dodatkowo powoduje zwężenie porów skóry. „Wyjątkowe działanie retinolu wynika z jego zdolności do stymulowania produkcji kolagenu, a jednocześnie ograniczenia produkcji sebum. Prowadzi to do wygładzenia cery, zmniejszenia liczby wyprysków i zaskórników oraz zwężenia porów” – wyjaśnia specjalistka.


Istotne jest również to, by wybrać odpowiedni preparat nawilżający. Warto sięgnąć po produkty na bazie wody, najlepiej o lekkiej, żelowej formule. „Są mniej tłuste, dzięki czemu nie zatykają porów i mogą być stosowane bez względu na rodzaj cery” – tłumaczy chemiczka kosmetyczna, Ginger King. Nie możemy też zapominać o aplikowaniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym. „Słońce rozbija kolagen w skórze, który odpowiada za jej jędrność i elastyczność. Po wielokrotnym narażeniu na działanie promieni słonecznych pory stają się większe, a skóra bardziej wiotka” – przestrzega dermatolożka Rachel Nazarian.


Poszukując odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji, osoby zmagające się z rozszerzonymi porami powinny zwrócić uwagę na takie składniki, jak niacynamid, ekstrakt z róży, ekstrakt z awokado, kwas hydroksystearynowy i awokadan butylu. Należy przy tym unikać masła kakaowego, masła shea, oleju kokosowego i oleju jojoba. Tyczy się to również makijażu. „We fluidach, bronzerach i różach mogą występować lanolina, silikony i olej migdałowy. Lepiej zrezygnować z ich stosowania. Najbezpieczniejszym wyborem są produkty mineralne, które nie zawierają substancji zapachowych czy parabenów, a co za tym idzie nie zatykają porów” – wyjaśnia dr Greenfield. (PAP Life)


iwo/ag/


Kraj i świat

2024-08-03, godz. 08:50 Rosja/ Zmarł Paweł Kusznir, który głodował w proteście przeciwko wojnie z Ukrainą W areszcie w Birobidżanie na rosyjskim Dalekim Wschodzie zmarł Paweł Kusznir, muzyk i działacz antywojenny, który ogłosił suchą głodówkę w proteście… » więcej 2024-08-03, godz. 08:30 Turniej WTA w Toronto - Świątek wycofała się z gry Najwyżej rozstawiona Iga Świątek wycofała się z tenisowego turnieju WTA 1000 w Toronto. Polka w piątek zdobyła brązowy medal na igrzyskach olimpijskich… » więcej 2024-08-03, godz. 08:20 Wietnam/ Tam Lo wybrany na sekretarza generalnego rządzącej partii komunistycznej Prezydent To Lam został w sobotę formalnie mianowany sekretarzem generalnym Komunistycznej Partii Wietnamu (KPW), przejmując władzę po zmarłym dwa tygodnie… » więcej 2024-08-03, godz. 08:10 Wody Polskie: Wirtualny Informator Rzeczny pozwala m.in. sprawdzić warunki na szlakach wodnych Aktualne dane o warunkach na szlakach wodnych, umożliwiające m.in planowanie tras, wirtualne mapy czy możliwość dokonywania opłat za śluzowanie - takie… » więcej 2024-08-03, godz. 08:10 Konkurs na reportaż o Biegu Katorżnika pod patronatem PAP Tegorocznemu Biegowi Katorżnika, wzorowanemu na szkoleniach żołnierzy Wojsk Specjalnych, będzie towarzyszyć odbywający się pod patronatem PAP konkurs na… » więcej 2024-08-03, godz. 08:10 Poeci Powstania Warszawskiego - brylanty, którymi strzelano do wroga Należymy do narodu, którego losem jest strzelać do wroga z brylantów - powiedział Stanisław Pigoń, komentując wstąpienie Krzysztofa Kamila Baczyńskiego… » więcej 2024-08-03, godz. 08:00 Paryż/lekkoatletyka - ostry konflikt w ekipie Norwegii Mistrz olimpijski na 1500 metrów Norweg Jakob Ingebrigtsen nie tylko będzie bronić tytułu walcząc z najgroźniejszym rywalem Brytyjczykiem Joshem Kerrem… » więcej 2024-08-03, godz. 07:40 Eminem przyznał, że stworzył swoje sceniczne alter ego, bo jego muzyczna kariera zmierzała donikąd Jako Slim Shady mógł krytykować największe gwiazdy popkultury i szokować. Jednak, wraz z lipcową premierą albumu „The Death of Slim Shady (Coup de Grâce)”… » więcej 2024-08-03, godz. 07:30 Joanna Tokarska-Bakir: antysemityzm nie umarł wraz z końcem okupacji (wywiad) Antysemityzm nie zrodził się dopiero w trakcie niemieckiej okupacji i nie umarł wraz z nią, o czym przekonujemy się dziś, po światowej reakcji na atak Hamasu… » więcej 2024-08-03, godz. 07:30 Paryż/lekkoatletyka - złoto w pchnięciu kulą rodzinną misją Ashley i Joe Kovacsów Pogoń za olimpijskim złotem w pchnięciu kulą stała się rodzinną misją Joe Kovacsa oraz jego żony i trenerki Ashley. W ogrodzie przy domu w mieście Dublin… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »