Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2024-12-07, godz. 19:54 PlusLiga: PSG Stal Nysa w końcu zwycięska. Cenna wygrana nad Barkomem Ważne zwycięstwo siatkarzy PSG Stali Nysa. W meczu 15. kolejki PlusLigi 'żółto-niebiescy' pokonali we własnej hali Barkom Każany Lwów 3:1 (25:22, 19:25… » więcej 2024-12-07, godz. 14:00 Ostatni zespół w tabeli PlusLigi kolejnym rywalem kędzierzyńskiej ZAKSY W spotkaniu 15. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zmierzy się dzisiaj (07.12) wieczorem z GKS-em Katowice. Zespół gospodarzy od dłuższego… » więcej 2024-12-07, godz. 08:24 Arcyważne spotkanie PSG Stali Nysa w PlusLidze Przed siatkarzami PSG Stali Nysa bardzo ważna ligowa konfrontacja z sąsiadem w tabeli Barkomem Każany Lwów. » więcej 2024-12-06, godz. 07:28 Wychowanek Technika Głubczyce mistrzem Europy w badmintonie Mateusz Golas, wychowanek Technika Głubczyce został mistrzem Europy juniorów w badmintonie. Podczas zawodów na Ibizie Polak w finale singla pokonał Francuza… » więcej 2024-12-05, godz. 21:47 Prowadziły 2:0 i przegrały 2:3. Sprawdziła się stara siatkarska prawda Siatkarki Uni Opole przegrały na wyjeździe z Volleyem Wrocław 2:3 w 11. kolejce Tauron Ligi. » więcej 2024-12-05, godz. 14:00 Siatkarki Uni Opole zagrają we Wrocławiu z Volleyem Siatkarki Uni Opole zmierzą się dziś (05.12) z Volleyem Wrocław w ramach 11. kolejki Tauron Ligi. » więcej 2024-12-05, godz. 07:16 Krzysztof Neugebauer prezesem Polskiego Związku Karate Tradycyjnego Pochodzący z Kluczborka Krzysztof Neugebauer został nowym prezesem Polskiego Związku Karate Tradycyjnego. » więcej 2024-12-04, godz. 14:04 Trzęsienie ziemi w Stali Nysa. Francesco Petrella za Daniela Plińskiego Ekstraklasowa drużyna siatkarzy PSG Stali Nysa ogłosiła zatrudnienie nowego szkoleniowca. To Włoch Francesco Petrella, który zastąpił na tym stanowisku… » więcej 2024-12-04, godz. 11:27 Daniel Pliński nie jest już trenerem PSG Stali Nysa Poinformował o tym nyski klub na oficjalnym profilu facebookowym. » więcej 2024-12-03, godz. 16:03 Polki lepsze od Anglii na zakończenie turnieju eliminacyjnego do mistrzostw Europy Reprezentacja Polski U-19 pokonała Anglię 1:0 w meczu ostatniej kolejki turnieju eliminacyjnego do przyszłorocznych mistrzostw Europy, który rozgrywany był… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »