Radio Opole » Sport i turystyka
2023-12-30, 12:00 Autor: Witold Wośtak

To był sylwestrowy Parkrun w Opolu. Uczestnikom nie przeszkodziła ulewa

Część uczestników 372. Parkrun Opole [fot. Witold Wośtak]
Część uczestników 372. Parkrun Opole [fot. Witold Wośtak]
Kilkadziesiąt osób na sportowo rozpoczęło weekend i jednocześnie pożegnało kończący się rok na 372. odsłonie Parkrun Opole. Nie dopisała pogoda, bo akurat o 9:00 nad wyspą Bolko przeszła ulewa, ale to nie zniechęciło uczestników.
Paweł Staniak, koordynator Parkrun Opole, przypomina, że co sobotę zasady wzięcia udziału są takie same.

- Dokładnie się nic nie zmienia, bo od ponad ośmiu lat w Opolu zasady są takie same. Zawsze do pokonania jest pięć kilometrów, a bieg jest bezpłatny, bo wystarczy zarejestrować się w internecie i przyjść z kodem uczestnika. Można brać udział co tydzień lub w każdą odpowiadającą sobotę uczęszczać w dowolnej lokalizacji, a na świecie jest ich już ponad 2200.

Biegacze Jan Domicz i Wojciech Chojna uważają, że 5 kilometrów w sobotę rano to bardzo dobry dystans.

- Na co dzień trenuję trochę dłuższe dystanse, ale tutaj jest super zabawa i możliwość sprawdzenia się. Nawet jeśli ktoś biegnie dalej, co ja też czasami robię, 5 kilometrów to nie jest zbyt długo, żeby zmęczyć się, nie jest zbyt krótko - to po prostu idealny test i zabawa, żeby trochę pościgać się.

- Uważam, że to jest dobry sposób, aby wcześnie rozpocząć weekend, w dodatku aktywnie. Wtedy zawsze dzień jest dłuższy i lepiej czujemy się po aktywności fizycznej. Biegam różne dystanse, natomiast pięć kilometrów to dystans w sam raz do zrobienia dobrego treningu.

Jeden z uczestników, triathlonista, pobiegł z psem rasy tajskiej. - Suczka ma dopiero rok i dzisiaj jest jej drugi bieg tutaj, a opory ma jak każdy przy drugim kółku, bo zwalnia troszkę. Kontrolujemy to i uczymy się, żeby udoskonaliła swoją technikę biegania ze smyczą przy nogach biegacza. Do tego oczywiście jej kondycja, ale to dotyczy wszystkich zgromadzonych biegaczy.

Organizatorzy już teraz zapraszają na 400. odsłonę Parkrun Opole, która będzie mieć miejsce w wakacje.
Paweł Staniak
Jan Domicz i Wojciech Chojna
Triathlonista

Sport i turystyka

2024-10-06, godz. 20:29 Jan Hadrava zagrał koncert w Olsztynie. Stal Nysa przegrywa z AZS-em Siatkarze AZS-u Olsztyn pokonali Stal Nysa 3:0 (25:18, 25:17, 26:24) w meczu 5. kolejki ekstraklasy. Najlepszym zawodnikiem wybrano atakującego olsztyńskiej… » więcej 2024-10-06, godz. 18:09 Akademicy idą jak burza. Weegree wygrywa drugi mecz sezonu Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej pokonali przed własną publicznością WKK Wrocław 88:82 w meczu 2. kolejki rozgrywek zaplecza koszykarskiej… » więcej 2024-10-06, godz. 16:25 Trzy do przerwy, trzy po przerwie! Odra upokorzona przy Oleskiej Odra Opole przegrała z Arką Gdynia 0:6 w meczu 12. kolejki Betclic 1. Ligi. Klasycznym hat-trickiem w tym spotkaniu popisał się naparstnik Arki Gdynia - Karol… » więcej 2024-10-06, godz. 14:10 "Tu wszyscy się wspierają". Judocy z niepełnosprawnością rywalizowali w Opolu W hali sportowej Publicznej Szkoły Podstawowej nr 29 w Opolu odbyły się Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego Osób Niepełnosprawnych w Judo, posiadające… » więcej 2024-10-06, godz. 13:40 Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich" Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej… » więcej 2024-10-06, godz. 10:30 "Chcemy walczyć". Odra Opole podejmuje dzisiaj Arkę Gdynia Odrę Opole po remisie ze Zniczem Pruszków czeka kolejne trudne zadanie. Do Opola przyjeżdża będąca „w gazie” drużyna Arki Gdynia. W poprzednim sezonie… » więcej 2024-10-05, godz. 20:21 Bolesna porażka Gwardii Opole w Głogowie Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole bez punktów w ligowym meczu w Głogowie. W 7. kolejce Orlen Superligi Chrobry wygrywa u siebie z opolskim zespołem 37:… » więcej 2024-10-05, godz. 20:01 Cenna wygrana siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY w Gdańsku Kędzierzyńska ZAKSA z kompletem punktów w 5. serii gier rozgrywek PlusLigi. Zespół trenera Andrei Gianiego pokonał na wyjeździe Trefl Gdańsk 3:0. W poszczególnych… » więcej 2024-10-05, godz. 18:30 Futsal: Dreman Exlabesa Opole Komprachcice powalczy o punkty z AZS-em Katowice Futsaliści Dremana Exlabesy Opole Komprachcice zagrają w niedzielę (06.10) z AZS-em Uniwersytetu Katowickiego. » więcej 2024-10-05, godz. 12:30 Kolejny trudny rywal na drodze Gwardii. Opolanie zagrają w Głogowie Szczypiorniści Gwardii Opole chcą wrócić na ścieżkę zwycięstw. Po porażce z Industrią Kielce czeka ich jednak kolejny, wymagający rywal. Zawodnicy Bartosza… » więcej
11121314151617
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »